Vim contar que ontem foi muito gostosa nossa roda de mantras. No centro da roda colocamos muitas flores e ervar aromáticas como alecrim e lavanda. Como estava o tempo todo chovendo, a fogueira que nos aguardava lá fora não pode ser acendida. Então ficamos o tempo todo dentro da oca, o que também foi muito legal! Antes de nos reunirmos na roda tomamos o Chai, o chá indiano bem forte, que ajuda a aquecer o corpo.
Na aula teórica aprendemos que a nossa energia vital circula em nosso corpo não aleatoriamente, mas por canais chamados no Yoga de nadís. Como fios elétricos estes canais passam por todo o corpo e se encontram formando vórtices de energia chamados chákras, estes mais conhecidos. O que acontece quando fazemos mantras, é que estes canais aumentam seu "calibre", ou seja, possibilitam o aumentam do volume de energia que circula. Esta energia influencia em todos os nossos corpos: físico, emocional, psíquico e outros corpos mais sutis sobre os quais ainda não estamos muito conscientes (eu mesma preciso saber mais sobre isso). Os mantras produzem energia boa que alimenta com saúde o corpo físico, gera bem estar emocional e contribui para acessarmos estados meditativos de consciência (quando nossa cabeça para de produzir pensamentos de maneira incessante e descontrolada). Por isso, a sensação após a volalização é de muito bem estar em todos estes níveis.
Fazemos os mantras em pronam mudrá, aquele gesto com as palmas das mãos unidas _ /|\ _ . Uma curiosidade sobre os mantras é que todas as vezes que fazemos, pelo menos para muitas pessoas, sentimos nossas mãos quente e uma espécie de movimento interno, muitas vezes formigamento. E quando vamos separá-las sentimento uma certa resistência, como se elas fossem conectadas como ímãs.
Quem sabe no próximo semestre tem mais roda de mantras! Vou postar em breve o vídeo do evento para vocês escutarem as vocalizações.
Nunca fui de cultivar meu lado espiritual, e na verdade acho que sequer tenho um. Entretanto já me vi sendo monitor de cursos de extensão sobre budismo, e tive que aprender a meditar — prática que se perdeu após o término do curso, por falta de inclinação espiritual mesmo. Porém tive uma "conexão" muito interessante quando, pela primeira vez, experimentei ayahuasca (ou santo daime, como cristãos podem conhecer). Foi uma experiência ótima, e talvez eu precise me drogar mesmo pra chegar a algum estado de acesso ao incompreensível que podemos chamar de espiritualidade pessoal.
projeto #ptgram power | faça parte | grupo steemit brasil
kkkkkkkkkkk A ayahuasca é mesmo um atalho bem grande! A percepção fica alterada. Mas acho que espiritualidade no cotidiano é mais simples (o @fireguardian escreveu um post muito massa sobre o que ele considera espiritualidade). A meditação estou tentando! Como vc foi parar de monitor budista? rsrsrsrs
Te dizer que foi por afinidade pessoal com o idealizador do curso mesmo... De alguma forma ele acreditava que eu poderia ser uma mão na roda — e até que fui. Mas não cheguei a me inclinar pra esse lado meditador da vida, e acho que infelizmente... Afinal, seria muito bom colher os benefícios da meditação.
ahahahah que legal!
ahh, mas voce tem tempo ainda se quiser experiementar mais
Que experiência interessante! Nunca tentei nada deste tipo.
projeto #ptgram power | faça parte | grupo steemit brasil
vale a pena ;)
;)