Podemos perguntar qual o segredo da felicidade? Minha resposta: A Gratidão!
Funciona pra mim, acredito que pode funcionar para você também.
Nossos sentimentos são o resultado daquilo que pensamos.
Estar feliz ou não é resultado do nosso pensamento.
Precisamos nos afastar do que causa dor, para entendermos como podemos solucionar certos problemas.
No momento que começamos a ser gratos pelo que temos, e aceitar o que não temos, passamos a ser mais felizes, de bem com a vida.
Gratidão é um antídoto contra emoções ruins, ajuda a neutralizar a inveja, hostilidade e irritação.
Pessoas que têm o hábito de agradecer sentem mais satisfação e alegria.
O exercício da gratidão, não significa ignorar as coisas que precisam ser trabalhadas e melhoradas.
Sinto também que é fundamental estar em constante evolução e desenvolvimento pessoal.
Agradecer quando as coisas estão indo bem, é fácil. Difícil é ter a atitude de gratidão em momentos de turbulência na vida.
Eu sei que nem tudo são flores, mas tenha fé, acredite que tudo tem seu motivo e que há algo melhor, que se manifestará adiante, procure substituir pensamentos críticos por gratidão.
Passando por um momento bom? Agradeça, seja grato também!
Seja agradecido pelo que você tem, e provavelmente acabará tendo mais.
“Se você se concentrar no que você não tem, nunca terá o suficiente.”
Oprah Winfrey
Todas as noites, faço a minhas orações, sempre inicio agradecendo por coisas da minha vida.
“Gratidão transforma o que você tem em suficiente.”
Melody Beattie
Ter gratidão pelas coisas boas que acontecem, não significa que a vida é perfeita.
Outro benefício da gratidão, é que ela bloqueia sentimentos negativos como a inveja e o ressentimento.
Eu sempre falo: “A gratidão abre portas!”
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