Ótimo texto. Daria para escrever um livro só em cima desse assunto. Quando eu leio algo sobre equilíbrio da mente, corpo e espírito sempre sinto vontade de ir além e continuar filosofando sobre pois é um assunto muito importante para todo mundo que almeja aprimorar o domínio de si próprio.
Obrigado por compartilhar conosco sua visão. Abraço