Acredito que corpo, mente & espírito em um todo! Se não cuidamos do nosso corpo físico, com certeza nosso emocional e espiritual não estão em sintonia! Sugestão: Pilates é ótimo para corrigir postura 😉
Acredito que corpo, mente & espírito em um todo! Se não cuidamos do nosso corpo físico, com certeza nosso emocional e espiritual não estão em sintonia! Sugestão: Pilates é ótimo para corrigir postura 😉