El ajo y la sábila (aloe vera) son dos ingredientes naturales con múltiples beneficios medicinales. Combinados, pueden potenciar sus propiedades curativas y fortalecer el organismo.
Beneficios del ajo con sábila
✔ Fortalece el sistema inmunológico: Ambos tienen propiedades antimicrobianas y antioxidantes que ayudan a prevenir infecciones y reforzar las defensas.
✔ Mejora la digestión: La sábila alivia la acidez y protege el estómago, mientras que el ajo favorece la flora intestinal y combate bacterias dañinas.
✔ Regula la presión arterial y el colesterol: El ajo es conocido por mejorar la circulación y reducir el colesterol, mientras que la sábila contribuye a limpiar la sangre.
✔ Propiedades antiinflamatorias: Es útil para aliviar dolores articulares, la artritis y problemas inflamatorios en el cuerpo.
✔ Desintoxica el organismo: La sábila ayuda a limpiar el hígado y el colon, y el ajo potencia su efecto depurativo.
Cómo preparar ajo con sábila
✔ Ingredientes:
1 hoja de sábila (aloe vera)
2 dientes de ajo
1 vaso de agua o jugo de limón
✔ Preparación:
- Extrae el gel de la sábila y lávalo bien para eliminar la aloína.
- Pela y tritura los dientes de ajo.
- Licúa el gel de sábila con el ajo y el agua o jugo de limón.
- Bebe en ayunas por 7 días seguidos y descansa una semana antes de repetir.
⚠ Precaución: No se recomienda en exceso, ya que puede ser fuerte para el estómago. Consulta a un especialista si tienes problemas gástricos o tomas medicamentos anticoagulantes.
