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Who hasn't heard the allegory of simplifying optimism and pessimism with the comparison of a glass half full and half empty? To all intents and purposes, the glass contains the same volume of liquid, but it is viewed differently by two people with different mentalities about life.
And although this model is quite simple, and even has some truth to it, because what really characterises it is not seeing the glass as half full or half empty...
The optimist actually manages to shape their response to external stimuli so that the future can be more favourable to their desires.
In other words, when you see the glass as half full, you don't anguish over it, knowing that you still have much more liquid than if it were completely empty.
We can all agree on this... it's true. This morning, I heard on a podcast that I usually follow ‘10% happier’ a new concept and definition of optimist!
It goes like this: An optimist doesn't see a fuller glass than a pessimist, but hopes and wishes and is sure that things will get better. It doesn't mean that things will be fine, or perfect! No... it means that you believe deeply and within yourself that there is always room for improvement, even if only tangentially.
His manner ends up conditioning how he perceives the world around him. Even if he comes up against an obstacle or a momentary difficulty, he knows within himself that there is always room to improve what he has today.
It turns out not to be a mindset, but a mindseting!
In a world that is constantly changing, where we are always looking for external proof and confirmation from our peers, we should take more time to look inwards. To realise what is really conditioning us and what we can change from the very first second.
Of the many setbacks that arise in our lives, we can always take advantage of the fact that this uncertainty or sudden change leads to a starting point that will lead to a discovery and a possible arrival point that is completely different from what we had in mind. A real possibility to expand our mind and our mindset.
I hope this new concept of Optimism has surprised you in some way. I wanted to share it here as soon as I heard it on the podcast!
Cheers see you tomorrow!🍀
Quem nunca ouviu a alegoria de simplificar o optimismo e o pessimismo com a comparação do copo meio cheio e meio vazio? Para todos os efeitos o copo contém o mesmo volume de líquido, mas é visto de forma diferente por duas pessoas com mentalidades de vida diferentes.
E apesar de este modelo ser bastante simples, e até ter alguma verdade em si, pois o que de facto caracteriza não é ver o copo meio cheio ou meio vazio...
O optimista de facto consegue modelar a sua resposta ao estímulo exterior, para que o futuro possa ser mais favorável com os seus anseios.
Ou seja, ao ver o copo meio cheio, não se angustia por tal, sabendo que ainda tem muito mais líquido do que se este tivesse completamente vazio.
Nisto podemos todos concordar... é verdade. Esta manhã, ouvi num podcast que eu costumo acompanhar "10% happier" um novo conceito e definição de optimista!
Então é assim: Um optimista não vê um copo mais cheio que um pessimista, mas espera e deseja e tem a certeza que as coisas vão melhorar. Não significa que as coisas vão ficar bem, ou perfeitas! Não... significa acredita profundamente e dentro de si que há sempre espaço para melhorar, nem que seja apenas tangencialmente.
A sua maneira acaba por condicionar como percepciona o mundo ao seu redor. Mesmo que se depare com um obstáculo, ou com uma dificuldade momentânea, ele sabe dentro de si, que há sempre espaço para melhorar o que tem hoje.
Acaba por ser não um "mindset", mas um "mindseting"!
Num mundo em contante transformação, em que procuramos sempre a provação exterior e a confirmação por parte dos pares, devemos ter mais tempo para poder olhar para dentro de nós. Perceber o que de facto nos condiciona, e o que poderemos logo mudar desde o primeiro segundo.
De uma grande de contrariedades que surgem na nossa vida, podemos sempre tirar partido de essa incerteza, ou mudança brusca levar a um ponto de partida que levará a uma descoberta e a um possível ponto de chegada completamente diferente do que tinhamos em mente. Uma verdadeira possibilidade de expansão da nossa mente e do nosso embricamento.
Espero que este novo conceito de Optimista vos tenha surpreendido de alguma forma. Quis partilhar logo aqui, assim que o ouvi no podcast!
Bem Hajam e até amanhã!🍀
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