Buenas noches amigos, hoy quiero compartir mi opinión y punto de vista referente a un tema tan delicado e importante como lo es la obesidad, en especial en los más pequeños de la casa como lo son los niños.
Primero tengo que hablarles de la obesidad la cual es un trastorno alimenticio donde la persona aumenta una cantidad exagerada de kilogramos, llevándola a tener un peso perjudicial para su salud, puesto a que esto lo limita para realizar actividades físicas y aumenta la probabilidad de que sea propenso a padecer enfermedades cardíacas.
La obesidad es causada mayormente por un desorden en la alimentación, donde no se controla el tope de grasas y se consume infinidades de comidas con ingredientes que fomentan el aumento de peso, además de ser algo que es combinado con la poca actividad física.
En los pequeños de la casa esto no suele darse muy seguido, más que todo es ocasionado ya por genética, siendo un problema un poco complicado de tratar. Para su solución es recomendado que realicen ejercicios de cardio y que su plan de alimentación sea basado en una dieta nutritiva pero balanceada.
En los casos de los niños es necesario que se trate lo antes posible, ya que, está condición podría perjudicar su desarrollo, o hacer que sean objeto de bullying, debido a que en esta etapa los jóvenes pocas veces entienden y comprenden que esto es un trastorno que se supera poco a poco.
Por lo tanto controlar la subida de peso inusual toma un rol tan importante y más en la actualidad, donde es vital tener una salud adecuada para poder sobresalir entre los demás, tener una buena calidad de vida, y extender el tiempo de permanencia en la tierra.
Espero tomen conciencia con relación a este tema, y que además de cuidar su peso, eviten decir comentarios malintencionados que puedan herir los sentimientos de los demás que generalmente se sientan acomplejados por estar fuera de forma.
Para éste tiempo muchos niños prefieren estar frente a una computadora, una tableta, un teléfono o frente un aparato de video juego llevando una vida sedentaria y si a eso le sumamos los desórdenes alimentarios el riesgo de obesidad aumenta.