Fuente imagen: https://unavidamuysaludable.blogspot.com/2015/10/licuado-de-papaya-y-limon-para_4.html
Saludos amigos de steemit, para nadie es un secreto que hoy en día vivimos una vida sedentaria sin ejercicios físicos y con una mala alimentación, ocupados en el trabajo y en todos los quehaceres diarios que nos olvidamos de dedicarle tiempo a nuestra salud.
Una de las partes más afectada producto de nuestros malos hábitos es el estómago y el colon y es precisamente el sistema digestivo que se ve afectado por nuestra pobre nutrición por no tener suficiente tiempo para preparar comidas nutritivas o bien balanceadas y terminamos corriendo a comer comidas rápidas o comidas chatarra. Pero no todo está perdido si eres de esos que han hecho sus desórdenes alimenticios aquí te muestro un sencillo pero muy efectivo batido para desintoxicar y limpiar tu sistema digestivo a base de papaya o lechoza o fruta bomba es la misma fruta pero con diferentes nombres que se le dan en diferentes países, ésta acompañada del jugo de limón. Es necesario ingerir nutrientes que hagan el efecto inverso y contrario de desintoxicar. En ese sentido encontramos el batido de lechoza o papaya y limón que es precisamente un desintoxicante especial para este caso, mejora la absorción de alimento, posee fibra vitamina C, limpia el colon, facilita los procesos digestivos. Cabe resaltar que estas cualidades son reconocidas a nivel mundial
Modo de Preparación:
Exprime el jugo de un limón, corta dos trozos de papaya, colocar ambos ingrediente en una licuado y agregar un vaso de agua fría, batir y beber. Y esto es todo así de sencillo.
De esta manera estaremos ayudando en algo a nuestro organismo a desintoxicarse de todas esas toxinas adquiridas por la mala alimentación.
Gracias por tu lectura.
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Que maravillas nos ofrece la naturaleza amigo davijose28, muy buen trabajo, gracias por compartir, saludos. Te comento que soy fanático de éste tipo de publicaciones.
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