Hola amigos de Steemit, hoy les dejo un post muy diferente de mucha importancia a tomar en cuenta para nuestra salud.
Seguir una dieta balanceada es la mejor manera de mantenerte saludable, pero existen alimentos que mejoran características específicas, en este caso el rendimiento sexual, aquí les dejos alguno de ellos.
Palta o Aguacate
Contiene vitamina B6 que aumenta la producción de esperma, su contenido de ácido fólico ayuda a metabolizar las proteínas brindando más energía y potencia durante la relación sexual.
Banana
Ayuda a aumentar la libido en los hombres y frena la impotencia, esta fruta contiene Bromelina sustancia que ayuda a acelerar los estímulos de placer, además es rica en potasio y vitamina B6, la cual aumenta la energía de manera sustancial.
Chiles
Estimula la liberación de sustancias que aumentan el ritmo cardíaco y generan endorfinas, dos aspectos que incrementan la libido.
Huevo
El huevo no solo es una increíble fuente de proteína, este alimento tiene la bondad de aumentar el apetito sexual, comer huevos tres veces por semana ayuda a combatir el estrés y genera el equilibrio hormonal.
Sandía
La sandía tiene el mismo efecto que el viagra, esta jugosa fruta contiene compuestos químicos que aceleran el flujo de sangre en el órgano masculino, logrando una estimulación más larga y placentera.
Chocolate
Para mantener la llama del amor encendida, lo único que debes hacer es comer un chocolate al día, este alimento contiene Feniletilamina una sustancia química que estimula una sensación que se siente cuando estamos enamorados.
Incluye todos estos alimentos en la dieta diaria y prolonga tu vida sexual más allá de los 60 años. Recuerda que no es solo una buena alimentación, también debemos incluir una rutina diaria ejercicios y meditación para contribuir a un mejor equilibrio de nuestro cuerpo.
Todo depende únicamente de ti .
Buena presentación.
Hola @qmmanuel bendecida de tu comentario. Gracias por valorar mi publicación. Saludos
Muy interesante tu post! No está de más saber esos pequeños pero importantes detalles. Jeje
Pequeños Detalles siempre marcan la diferencia. Saludos. BendicionesHola @maguifalcon gracias por visitar mi post y que el contenido sea interesante. Los
Gracias por el detallito -se va a comprar patillas y cambur- xD
Cambur le va más al hombre para incrementar la energía sexual, es una de mis frutas preferidas junto con la *Patilla y el Aguacate. Saludos e infinitas bendicionesHola @stairway2heaven gracias por visitar mi post! A pesar que qu el
Saludos @evesweetpassion,
Muy educativo e interesante tu post, estaremos atentos para que estos 6 alimentos no falten en nuestra dieta! Jajaj
Nos estamos leyendo
Hola @cordillerasur gracias por leer mi post y que le gustara el contenido. A mi me sale Chiles, Sandía y Chocolates.
A nosotros nos sale Chiles y Sandía... Jajajajaj
Jajajan@cordillerasur segura que cuando uno está motivado !! La energía mueve todo !! Saludos
Totalmente!
Saludos, @evesweetpassion
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Excelente post Eve! muy ricos todos esos alimentos, jeje
Gracias @jorgebarberab12 por tu comentario
Buen aporte. Mi voto top 5 steemfamilyhi
Gracias @wladimircarrera por tu comentario y apoyo
No ví la fuente de las fotografías está pendiente de colocarlas cuando la tomes del internet. Me encanta todos los nombrados el chocolate es lo máximo.Bienvenida a la familia #steemfamilyhi más suertuda imposible llegando hace unos días y ya en el #topfive felicitaciones.
Hola @sacra97 gracias por tu comentario y sugerencias. El chocolate es mi preferido y la Sandía.
Si con los comentarios de los màs experimentados uno va aprendiendo, yo no sabia nada de esto, ya logro colocarlo ordenadamente, coloco la fuente, y hay tanto que aprender por aqui.
Excelente, bienvenida al grupo, mi voto.
Gracia @blanca56 a ustedes por recibirme. Bendiciones
Buen post, @evesweetpassion, saludos
Gracias @jjqf . Agradecida
excelente información mi apoyo desde el top five de steemfamilyhi
Hola @fher gracias por tu comentario y valorar mi contenido. Saludos
Mi apoyo por #Top5.
Gracias @autinf . Abrazos de #luz
Hola @evesweetpassion no sabia lo de la sandia y que el huevo combate el estrés! Gracias por la información, sigue el consejo de @sacra97 sobre la fuentes y no olvides la etiqueta de grupo #steemfamilyhi ;) Top5
Hola amiga @yurilaya gracias por la recomendación, super agradecida de pertenecer al grupo #steemfamilyhi .
A mi me encanta el aguacate y el chili, sobretodo el picante no puedo vivir sin eso. Me gusta el estilo que usas en tus publicaciones, sencillo, agradable rápido y conciso para no hacer perder tiempo leyendo tonterías a tus seguidores, muchas gracias, desde hoy te sigo.
Super agradecida de tu comentario @reinaldoverdu lo seguiré tomando en cuenta. Adoro el aguacate igualmente te seguiré. Bendiciones #steemfamilyhi
Mi apoyo #steemfamilyhi saludos y exitos.
Gracias @luiskywalker por visitarme . #steemfamilyhi
Apoyandote desde el #topfive de #steemfamilyhi
Gracias @suanky #topofive #steemfamilyhi
Excelente publicación amiga. Gracias por los tips, son muy interesantes.
agradecida de tu comentario @monchox #steemfamilyhi #topfive
tienes mi apoyo, buen tema. top5 felicitaciones!
Gracias @franmir
Interesante... gracias por la buena informacion. apoyado desde #steemfamilyhi
Gracias @michedi
Excelente post, apoyo desde #TopFive ;)
Gracias @therapysession por el apoyo #steemfamilyhi
Este post es apoyado por el trial de steemfamilyhi
Si quieres unirte al trial búscanos en steemauto / curation trial ----- steemfamilyhi(
Gracias @steemfamilyhi motivada #steemfamilyhi
Estos son alimentos que comemos a diario y no sabia que nos brindaban estos beneficios jajaja , gracias amiga . apoyado del topfive
Gracias @osc10 por el apoyo #steemfamilyhi
De nada amiga, el apoyo es mutuo , Hoy por ti , mañana por mi
Los médicos dicen que no hay que dejar de consumir grasa por que es bueno para el ..., ya tu sabes, jajajaja
Jajaja bueno eso como que aplica a mi lo de la grasa necesito subir de peso @vensurfer61 y a comer sandía y chocolate
Mi Proyecto Personal de Curación, #TopFive los cinco y otros más. [25/04/2018]
Bienvenida nuevamente. Muy buena tu entrada a la comunidad espero poder seguir contando con tu apoyo todos los días, Saludos
Gracias @lanzjoseg el agradecimiento es mutuo . Seguro que si estamos para apoyarnos. #Topfive
Buenas Recomendaciones, te felicito por tu post
Gracias @polanco por este #Topfive
Hola @evesweetpassion! bienvenida a la familia #steemfamilyhi! Mucha suerte y éxito! Mi apoyo por estar en el #TopFive del dia de hoy!
Gracias @palomot por este buen recibimiento en la familia #steemfamilyhi .
Saludos @evesweetpassion y mi apoyo al #TopFive #steemfamilyhi
Gracias @roulinaplus por el apoyo #Topfive y #stemmfamilyhi
Muy bueno tu post, pero para la proxima incluye la etiqueta #steemfamilyhi. Saludos
Hola @felixgarciap gracias por el apoyo y recomendación. Mi publicación salió previa a mi inclusión en #steemfamilihi
Wow! Que éxito!!!'gracias por compartir. . Mi apoyo desde #steemfamilyhi
Buen post, educativo ademas, me sorprende la patilla. @evesweetpassion bienvenida a la gran familia de Steemfamilyhi, mi apoyo en el TopFive #steemfamilyhi
Hola @kochoa agradecida de tus palabras y de la bienvenida. a#Steemfamilyhi y ayer en el #Topfive. Saludos
Apoyándote en el TopFive #steemfamilyhi
Hola @chrisrendon gracia por el apoyo y el recibimiento de #steemfamilyhi y #Topfive
Buen post, y ahora me entero de esto y eso que lo como todo el tiempo