RETENCION DE LIQUIDOS

in #salud7 years ago (edited)
Saludos queridos amigos de steemit, buscando siempre su bienestar físico, mental y espiritual hoy les quiero hablar sobre un problema que afecta la salud y la autoestima de muchas personas en el mundo, la retención de líquidos.

Este trastorno aparece con frecuencia en las mujeres jóvenes a causa de desequilibrios hormonales y es un problema estético que afortunadamente tiene tratamiento. En los hombres no es una patología común, pero puede presentarse cuando éstos padecen de várices.

El 70 % de nuestro organismo es liquido. Vitales fluidos que se renuevan en forma constante a través de la alimentación recorren nuestro cuerpo y le aportan los nutrientes esenciales para su óptimo funcionamiento. El agua que bebemos viaja hacia el intestino y una vez que éste la absorbe pasa al torrente circulatorio.

¿Qué ocurre entonces?

Aumenta el volumen de sangre, los riñones registran ese incremento, después de un determinado tiempo, provocan la necesidad de orinar.

Pero para poder funcionar normalmente, el organismo debe poseer, además, un correcto balance de agua y sal, lo que clínicamente se denomina osmolaridad. Durante el día consumimos una gran cantidad de líquidos y de alimentos que contienen sal.

Por ejemplo si se ingiere mucha agua y poca sal, rápidamente aumenta la diuresis (la excreción de orina) para volver al equilibrio, lo inverso ocurre si se bebe poca agua y se utiliza sal en exceso.

Los responsables de esta armonía son los riñones, órganos que a través de la orina eliminan toxinas y material de desecho para mantener una estabilidad fisiológica.

En ocasiones a pesar de tener riñones sanos, una persona puede sufrir retención de liquido en su organismo a causa de trastornos hormonales, glandulares, circulatorios, renales o cardiacos.

¿Cómo se produce?

Los riñones cuentan con sensores distribuidos a lo largo del aparato circulatorio, que les indican cuando aumenta la cantidad de liquido en las venas y arterias, para que procedan a su eliminación por medio de la orina. muchas veces estos sensores fallan, afectados por desequilibrios orgánicos o falsos estímulos, y dejan de enviar señales a los riñones, que retienen liquido pensando que escasea.

Esta patología se manifiesta mediante la hinchazón, indolora de los pies (especialmente los empeines), las piernas, el abdomen, las manos, la cara, los párpados y todas aquellas zonas donde el liquido retenido le resulte mas fácil acumularse.

Debemos aclarar que la retención de liquido no es una enfermedad renal, sino un problema que aparece con frecuencia en las mujeres, sobre todo aquellas que están en edad fértil y especialmente en los momentos previos a su ciclo menstrual, como consecuencia de trastornos de tipo hormonal. “en estos casos, las venas y las arterias adquieren una mayor permeabilidad ante la presión del excesivo liquido que las recorre”.
En el periodo pre-mestrual todas las mujeres retienen algo de liquido, pero algunas llegan almacenar hasta 3 litros, lo que ocasiona un peso de 3 kilos, ya que las hormonas femeninas facilitan la retención de agua y sal, pero como los sensores del aparato circulatorio no la captan, los riñones no reciben esa información, no generan una necesidad de orinar acorde con el volumen almacenado y se produce entonces la retención de liquido.

Este liquido se “filtra” hacia un tercer espacio intersticial, que no esta dentro de los vasos ni de las células, por lo cual los riñones no pueden censarlo para su posterior eliminación.

No hay tratamientos definitivos ni simples, por eso la mujer suele caer en el error de tomar diuréticos, muchas veces las mujeres que generan retención liquida tienen problemas en el metabolismo, ya que estimulan a la hormona responsable de mantener ese volumen de liquido, como la disminución del funcionamiento de la glándula tiroides y la tendencia a engordar, pero vale aclarar que la fijación de liquido no provoca la obesidad. Este trastorno suele desaparecer cuando van cambiando los ciclos hormonales o a medida que transcurren los años.

Lógicamente la mujer que retiene liquido tiene una mejor frecuencia urinaria, siempre debe existir un balance entre lo que el organismo ingiere y excreta mediante la orina, de modo tal que para que aumente la cantidad de liquido en el cuerpo obligatoriamente se debe beber mas del que se desecha, quien elimina todo lo que ingiere no puede sufrir retención de liquido. Pero con respecto a la periodicidad de las micciones hay que ser cautos. No se puede afirmar que quien orina pocas veces al día retiene liquido, porque no solo debe tenerse en cuenta la frecuencia sino también la cantidad de orina y de agua bebida previamente.

¿Cómo se genera la celulitis?

Como dijimos anteriormente, el liquido queda retenido en un tercer espacio, ubicado fuera de las venas y de las arterias, por lo que el riñón no puede detectar su presencia. Cuando hay retención de liquido una parte importante se escapa de los vasos sanguíneos (arterias y venas) y pasa al sistema linfático, aumentando el volumen de la linfa. Este problema se presenta en las mujeres en forma de celulitis. Una solución es el drenaje linfático, mediante el cual se hace reingresar el liquido al aparato circulatorio, aumentando su volumen, después de ser censado por los riñones, el liquido sobrante es eliminado a través de la orina.

Retención de liquido en personas con varices

Debido a la posición erecta del ser humano, la presión de cualquier líquido será mayor en la parte más baja. Cuando este ocurre en personas con varices, se produce a veces la salida del liquido de los capilares ante ese aumento de la presión venosa, y por tanto se crean edemas, es decir que el liquido se almacena en el famoso tercer espacio.

Pero la retención de líquidos también puede ser ocasionada por enfermedades como insuficiencias renales o cardiacas. Cuando los riñones pierden la facultad de regular los volúmenes de liquido, entran en insuficiencia y dejan de excretar orina con normalidad, por lo que debe intervenir el nefrologo.
Con respecto al corazón es el responsable de bombear el volumen de sangre que le llega al riñón, si deja de tener la fuerza suficiente para bombear esa sangre, mal puede formar la cantidad necesaria de orina para balancear el organismo. Los riñones sienten que hay poco liquido y lo retienen: se produce entonces un desequilibrio entre lo que se ingiere y lo que excretan los riñones, lo que genera la aparición de edemas. Aquí ya es necesaria la intervención de un cardiólogo, para atender eventuales dolencias del corazón.

El médico evalúa como están funcionando los riñones, el corazón y el sistema hormonal, el estado de las arterias y las venas, si hay trastornos en las proteínas circulantes y si el paciente es diabético o no entre otros parámetros.


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Como se llaman los receptores que se encuentran en las venas y arterias?