Qué tal estimados colegas y lectores. Como lo acaban de leer en el título del artículo, ¡el miedo me ha paralizado! Es posible que en algún momento de sus vidas les haya pasado eso. En mi caso, lo empiezo a relacionar, después de una intensa lucha conmigo mismo, con una depresión y un brote de neurosis. El origen de ello aun no me queda claro: al parecer son los medicamentos lo que lo provocan.
Independientemente de ello y mientras estoy en esa lucha constante conmigo mismo, decidí, después de tantos días de no ´poder acercarme a la computadora, preguntarles directamente a ustedes esto. Todas las respuestas que posiblemente reciba las leeré y meditaré en ello. Por lo pronto, déjenme decirles que es en verdad muy doloroso para el espíritu vivir en ese estado de melancolía y temor.
La mente, además, le juega malas pasadas a una persona que se encuentra en un estado como el mío. En verdad me da pavor siquiera caminar. Quisiera estar estático y eso es lo contrario a la naturaleza humana, uno es y debe ser movimiento. Es increíble esto. No solo me da miedo el miedo, me da miedo respirar, enfermarme, salir fuera de casa.
Sé que superaré esta crisis o al menos pasará, pues no estoy dispuesto a atentar contra mi vida, eso jamás. Alguna vez leí a Osho, que la depresión debe tratarse de la siguiente manera: como llega debe irse, solo debe uno esperar a que la depresión se vaya, esta es parte de un estado del ser humano, como loes el amor. Entonces, esperaré a que pase este intenso e inmenso dolor.
De antemano gracias por leerme y darme sus opiniones al respecto. Ahora, voy a lavarme por enésima vez las manos, curioso, eso me da mucha tranquilidad.
Vencer nuestros miedos es vencer a nuestra sombra; esa que te persigue día y noche. Sin embargo, esto no es cosa fácil, ya que hay que aprender (no de una manera bonita ni agradable) a enfrentar cara a cara a aquello que nos atormenta, sin importar que sea, hay que enfrentarlo; ya sea con meditación, escribiendo o platicando. Esto se podría comparar con salir de la zona de confort, pero dado a las circunstancias en las que nos cuentas en las que estás, no se compara, ya que hay que tener apoyo psicologico, médico y afectuoso para entonces poder pasar de la etapa de enfrentar nuestros miedos a entonces vencerlos.
Yo, por ejemplo, le temo a la oscuridad, y por tanto he tratado deenfrentar ese miedo, y ahora que he meditado sobre mi miedo, he descubierto que la raíz viene del ruido de mis pensamientos y no de la propia obscuridad.
Mis mejores deseos, saludos @abnerpantoja.
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