Hoy les traigo una receta que me ha funcionado muy bien, para rebajar esa grasa abdominal que no nos gusta para nada.
Se que muchos de ustedes, tiene ese pequeño problemita con eso Kilos de mas en nuestras caderas, abdomen y otras partes que nos gustaría eliminar
El cardio, full GYM y todos los demás ejercicios que nos hagan sudar, son muy bueno para bajar de peso y quemar esas grasas que se han quedado acumuladas por varios años en nuestro cuerpo.
Pero, si eres de esas personas que muy poco ejercitan su cuerpo, pero aun así, quieres quemar grasa, estés post es para ti, Claro, también para los que hacemos ejercicio, esta receta fácil y útil, también nos conviene
¿Listos para comenzar y tomar apuntes?
Bueno mi gente bella, esta receta es muy fácil y sencilla de hacer. Todos los ingredientes los podemos encontrar en nuestro supermercado favorito o en esa feria de frutas y hortalizas que mas nos gusta.
Té Mágico
-Un litro de Agua.
-4 Sobres de Té Verde.
-Canela molida o entera.
-Hojas de Laurel (preferiblemente secas)
-Miel al gusto.
Paso 1
Colocamos nuestro litro de agua a herví a fuego abundante. cuando nuestra agua ya este en su punto de ebullición, colocamos nuestros 4 sobres de Té verde por 2 minutos hasta que este suelte todo su jugo.
Paso 2
Después que nuestros sobres de Té Verde ya hayan sacado todo su jugo, los retiramos y colocamos los demás ingredientes uno por uno.
Primero nuestra Canela.
Segundo nuestras Hojas de Laurel.
Paso 3
Retiramos nuestro Té y lo ponemos a enfriar y le colocamos nuestro ultimo ingrediente que le dará el dulsor que tu mas prefieras.
La Miel al gusto.
Paso 4
Después que este bien frió, lo colocamos en una jarra y la llevamos a la nevera.
Y Listo mi gente
y ahora ¿Como nos tomamos ese té?
Sencillo.
Este Té mágico, nos lo tomaremos 3 veces al día por 10 días.
-En ayunas.
-Después de Almorzar.
-Antes de Dormir.
Recuerda que es por 10 días, y veras las diferencias
No es secreto para nadie que el Té Verde tiene propiedades desintoxicantes y quemadoras de grasa, al igual que las hojas de Laurel.
Muy buen post, los consejos de salud son los mejores. En mi blog tambien encontraras muchos consejos de alimentacion y fitness! Saludos @myperfectblog
thanks, gracias por leerme, y si, ya pase por tu blog y me interesan varios de tus post. Salud es Vida.
Muy buena informacion!
Con esta receta, Pronto acabaré con el unico cauchito que maduro me dejó ajjjaja. Saludos baby
jjajajajjajajajaj...! que loco, suerte amiga
Esto si esta para mari ajjajaja
de seguro, si sigue asi, va a rodar por las calles
Jajjaja si