Buenas buenas comunidad de Steemit, el día de hoy les vengo a traer un vídeo que es muy explicito en cuanto a estos temas... A penas lo vi, lo quise compartir con todos ustedes ya que muchas personas padecen de estas condiciones y en la mayoría de los casos por no buscar ayuda... Terminan de una u otra forma auto-lesionándose o lastimando a su entorno.
Hoy les hablare de un caso en particular... Lilieth Martinez.
Una Youtuber Venezolana, viviendo en Panamá. En su canal de Youtube nos muestra un contenido semanal que suele variar, como tags, challenge, story time, entre muchas cosas mas pero su ultimo vídeo en el canal hace publico, que aunque NO le guste hablar de su vida privada en redes sociales, hace la excepción esta vez para contar que sufre de estas condiciones y que espera que con ese vídeo, ayude a alguien mas.
(Foto extraída de: https://www.facebook.com/LILIETHMARTINEZZ/photos/a.1010634305660925.1073741828.994276713963351/1846072505450430/?type=3&theater)
Comencemos por el principio:
Hace unos días, Lilieth publica en su pagina de Facebook, la siguiente imagen:
(Foto extraída de: https://www.facebook.com/LILIETHMARTINEZZ/photos/a.1010634305660925.1073741828.994276713963351/1876229952434685/?type=3&theater)
Con esta descripción/pie de foto: "Así luce la depresión silenciosa, no se nota en público, es peligrosa."
Claro esta que nosotros, sus fans, le llenamos esa imagen con comentarios positivos.
También me decidí a investigar sobre este tema.
DEPRESIÓN SILENCIOSA, ¿Que es?
Según #Google es: Una enfermedad grave y común que nos afecta física y mentalmente en nuestro modo de sentir y de pensar. La depresión enmascarada o silenciosa nos puede provocar deseos de alejarnos de nuestra familia, amigos, trabajo, y escuela. Puede además causarnos ansiedad, pérdida del sueño, del apetito, y falta de interés o placer en realizar diferentes actividades.
Sintomas
-Estado de ánimo irritable o bajo la mayoría de las veces.
-Dificultad para conciliar el sueño o exceso de sueño.
-Cambio grande en el apetito, a menudo con aumento o pérdida de peso.
-Cansancio y falta de energía.
-Sentimientos de inutilidad, odio a sí mismo y culpa.
Si esta condición/enfermedad de por si, es grave, ya que cuando se tiene la depresión en su punto MÁXIMO las personas pueden llegar a tomar decisiones que, o se pueden arrepentir por el resto de su vida... O no regresan a la vida.
A esto sumemos la condición de IRA .
¿Que es la ira?
Según Google es: Una emoción que se expresa a través del resentimiento o de la irritabilidad. Los efectos físicos de la ira incluyen aumento del ritmo cardíaco, de la presión sanguínea y de los niveles de adrenalina y noradrenalina. La ira puede tener muchas consecuencias físicas y mentales. Muchas veces esta emoción no se puede controlar.
Me gustaría que este post llegue a cada persona que sufre de estas condiciones, emociones para que sepa, que VALE MUCHO, que esto solo es un capitulo de su vida... Que todas las pruebas que Dios te coloca, son para hacerte mas fuerte... Asi sientas que estas super arrugado, sigues valiendo lo mismo, asi estes feliz vales mucho, estes triste, vales mucho. NO DEJES QUE ESTO TE GANE, Si estas en esta vida es por una razón.
A continuación dejo el vídeo
Link del canal de Lilieth: https://www.youtube.com/channel/UCIQXa0dTCmtfx0KJmnsLI0w