Hola, el secreto de la rutina, es cambiar o descartar todas las acciones que te generen malestar, la administración del tiempo es una buena opción, lo ideal es tener rutinas cortas. Saludos
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Hola, el secreto de la rutina, es cambiar o descartar todas las acciones que te generen malestar, la administración del tiempo es una buena opción, lo ideal es tener rutinas cortas. Saludos