Se dice que el cuerpo humano necesita 21 días para adaptarse a cualquier cambio. Un post muy informativo sigue así y adelante
You are viewing a single comment's thread from:
Se dice que el cuerpo humano necesita 21 días para adaptarse a cualquier cambio. Un post muy informativo sigue así y adelante
Efectivamente, es una teoría que se aplica en trabajos y entrenamientos deportivos.
Saludos y gracias por pasarte