¡Feliz día para tod@s!
Siendo fiel a mi rutina de estudio, voy a compartir los objetivos del día sobre el tema de ATM.
Seleccionar las mejores horas del día.
Mañana, tarde o noche…
Generalmente cada persona es un mundo, cada persona tiene sus hábitos y manías y funciona a razón de estos. Para el tema de estudiar, estos hábitos marcaran la selección de las horas que nos pautamos para estudiar, incluso los mejores días o semanas.
En mi caso lo tengo pautado en un horario que me resulta bastante cómodo por el silencio. En las mañanas la casa está en silencio y para mí es algo fundamental para concentrarme en lo que estoy haciendo.
Pero sobre cómo gestionar un horario, cada uno debe analizar las posibilidades reales y marcar el que pueda cumplir, es preferible que sea escaso pero que cumplamos cada día el objetivo diario así evitaremos frustraciones.
Las tareas en el tiempo…
Otra recomendación para el horario, es marcar las tareas que queremos completar por días. Así también veremos el avance en los estudios y reforzaremos la autoestima al ver que cumplimos objetivos cada día.
Completando el tema de ATM...
Hoy vamos con musculatura.
Cada semana hay un día que va dedicado a la musculatura del tema que estoy estudiando, esta semana al igual que semanas anteriores ha llegado ese momento, centrado en la musculatura hioidea, formada por los músculos que se insertan en el Hioides.
Al igual que estudió la musculatura, toca ver las características de estos músculos y completar información, como su clasificación por ejemplo.
Hoy va a ser un día muy completito, ya que he añadido varias cosas al plan de estudio del día, por un lado el Hioides, con su musculatura como les decía pero además he añadido el tema de Escoliosis y tengo que comenzar a mirarme la manera de trazar el diagnóstico en ATM.
Muchos conceptos para un día pero con esfuerzo y concentración creo que puedo ser capaz de dejar fijado estas partes del temario.
La escoliosis...
La escoliosis es una deformidad. Hay varias variantes y causas por las que puede venir provocada, la parte referente al trabajo osteopático, es que si la detectamos y trabajamos a tiempo se puede corregir bastante evitando operaciones.
Las escoliosis se hacen presentes en la columna vertebral por curvaturas laterales en forma de “S o C”
Al presentar esta deformidad con facilidad ofrece molestias en diferentes partes del cuerpo.
Como cada día, salvo ayer que tuve un día bastante atareado y no pude publicar, les comparto la mirada de mi preciosa, bonita y fiel compañera de estudio.
Espero que les haya gustado la información y datos compartidos en esta publicación. Hoy estoy compartiendo algunos datos sobre hueso hioides, escoliosis e ideas para llevar a cabo en un plan de estudio, serio y comprometido.
Siempre disfrutando al máximo con mis estudios de Osteopatía y de la compañía de Luna mi fiel compañera de estudio, jajaja...
Próximamente continuaré mostrando estas pequeñas reseñas con algunos datos osteopáticos que vaya estudiando y preparándome para el examen de este año. Este finde además me toca un nuevo seminario de Osteopatía al que estoy deseando asistir.
Un gran abrazo para tod@s deseándoles un feliz día. Me toca seguir estudiando, hoy empleando a fondo mi mañana en ATM.
Otras publicaciones compartidas…
¡Sale calentito! - Domingo de pinchos en el Lizarran.
Pechugas de pollo empanadas...
Fajitas - Cocina mexicana
¡Disfruten del día!
¡Y muchas felicidades para todos los papás!
¡¡¡Hasta pronto!!!
Deseando que les haya gustado el paseo por estas aguas.
Un abrazo para todos cargado de los mejores deseos.
Aplicación utilizada para algunas imágenes como la de portada, PicsArt
https://peakd.com/@avellana
Without a doubt, early morning hours are the best time to study, since it takes advantage of the time where everyone sleeps.
Have a beautiful day of study dear friend @avellana