Relaciones Toxicas – “Echándole sal a la herida” (Vol - 2)

in #spanish8 years ago

En mi punto de vista, podríamos decir que después de entrar en una Relación Toxica es muy probable que terminemos por ser masoquistas! Sabemos que no estamos bien personalmente pero igual seguimos… no digo que seamos unos débiles por dejar que eso pase, la verdad en mi opinión pasar por esta situación no es nada fácil porque te encuentras en una total controversia y en algo muy confuso, y se te hace difícil establecer los pro y los contra. La mayoría de las veces solo dejas que las cosas vayan ocurriendo y ya, pero tú no las decides! Ese es el gran problema.

Existen unas cuantas razones que bien sea que estemos en cuenta o no, le seguimos “echando sal a la herida” a continuación se las dejo:

• La Baja Autoestima: Es posible que estemos pensando que no somos merecedores de él/ella. Algo incorrecto por supuesto!

• Sentimiento se Superhéroe: Podemos estar fantaseando con la idea de que nosotros fuimos escogidos para salvar a esa persona de un mal final, tratando de cambiarla a como nosotros quisiéramos que fuera.

• La Victima: Quizás estemos jugando el papel de víctimas, pensando ¿quién nos va a querer más que él/ella? Si tan mala persona soy y no me merezco nada, ¿cómo voy a dejar esta relación con la suerte que he tenido de dar con alguien que si me aguante?

• Mendigando Cariño: Cuando por no gestionarnos de forma correcta, comenzamos a pensar que necesitamos que él o ella suplan carencias afectivas. (Como la historia de mi madre en el Vol - 1).

• Soledad: Por el miedo a sentirnos solos podemos ser capaces de tolerar cualquier cosa.

• Zona de confort o Seguridad: Por miedo a no saber lo que nos prepare el futuro, preferimos quedarnos con lo que tenemos y no avanzamos.

Si bien es cierto que una Relación Toxica te puede dejar algo destruido, no creo que te vaya a ¡Matar! Por eso, si ya identificaste que estas en una Relación Toxica no es momento de quedarte callado, o bajar la vista, más bien debes comenzar a trabajar tu autoestima y aprender a comunicarte asertivamente, diciendo lo que sientes sin agresividad y buscando que la otra persona te entienda. Siéntate a compartir con tu pareja lo que sientes y lo que quieres que sea la relación, dependiendo en lo que resulten las conversaciones te darás cuenta si quieres seguir o no. Eso si, debes saber y aplicar el hecho de que las personas no cambian solo porque nosotros le digamos algo, si las personas cambian es porque ellas quieren cambiar.

En mi opinión pensar que para ser felices necesitamos a alguien a nuestro lado, es un pensamiento erróneo, creo que por ese pensamiento hay muchas personas que cuando quedan viudas su mundo se les viene abajo. (Aunque bueno… son especulaciones mías)

Sin más nada que agregar te deseo lo mejor. Y que al fin y al cabo si estás buscando tu verdadero amor… ¡lo encuentres!

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¡Gracias por tu atención!

Referencias:
http://www.ciaramolina.com/relaciones-toxicas/
http://salud.ccm.net/faq/4196-relaciones-toxicas-de-pareja

Imágenes Tomadas:
http://www.psicologosantacoloma.es/como-saber-si-tu-relacion-de-pareja-es-una-relacion-toxica/#Los_celos_no_son_amor
http://www.ciaramolina.com/relaciones-toxicas/
http://namagazine.es/2015/06/03/como-afecta-la-baja-autoestima-en-tu-desempeno-profesional/
https://psicologiaymente.net/psicologia/tipos-acoso-escolar-bullying
http://blogs.diariovasco.com/trampolin-vida/2016/02/10/resolver-conflictos-con-la-pareja/
http://www.mscperu.org/matrimofam/3familia/abuelos/1abuelosIndex.htm