Hola chicos de steemit ¿cómo están todos el día de hoy. Mi nombre es @chuito y para mi publicación de hoy le traigo los beneficios del fororo.
Es uno de los alimentos mas conocidos en Venezuela, que es hecho con maíz, el fororo tiene muchas preparaciones tales como, hacer apera de fororo, hacer atol y muchas mas preparaciones, el fororo es muy rico en su sabor, y su elaboración es muy fácil.
El fororo tiene algunos beneficios como; nos ayuda a prevenir el estreñimiento, tiene hierro, magnesio y mucha fibra, tiene varios tipos de vitaminas, tiene mucha calorías, nos da mucha energia, es un nutriente muy equilibrado, tienes que aprender a consumirlo ya que aumenta mucho el peso, los consume mayormente los deportistas.
han pasado 84 años desde que no como fororo
una buena merengada de fororo es lo mejor..