En innumerables ocasiones tendemos a postergar nuestras actividades, planes, labores y a veces nuestros sueños, que necesitan atención constante de nuestra parte, por realizar otro tipo de acciones que consideremos mas entretenidas, agradables o urgentes, pero que a la larga no son para nada importantes ni productivas en nuestras vidas.
A todo esto se le atribuye el término de Procrastinar, y al referirnos a los hábitos y costumbres que como personas tenemos, este es uno de los negativos que debemos evitar en nuestras vidas. Así como en su mayoría es malo renunciar a nuestras obligaciones y abandonar las cosas una vez ya iniciadas, también es totalmente inefectivo el postergar las cosas en nuestras vidas.
Si deseamos ser exitosos en nuestros trabajos o en general en nuestras vidas, procrastinar las cosas no debería existir en nosotros, al menos no en gran medida, puesto que la misma va directamente relacionada con la pereza, con la flojera o bien también pudiera ser producto del cansancio, pero lo cierto es que genera en la persona una mala costumbre en la cual desviará su atención por lo realmente importante y la centrará en lo irrelevante, transformándonos en una especie de holgazán.
Procrastinar impide de gran manera explotar nuestro máximo potencial, crea la sensación de atraso en las personas, debido a que de no completar con nuestras labores, nuestras responsabilidades, tampoco avanzaremos ni progresaremos como individuos. En fin, procrastinar es uno de nuestros principales enemigos si deseamos ser productivos.
El factor tiempo resulta realmente determinante, puesto que quien no es capaz de valorar el tiempo ni sacarle provecho al mismo, le resultará verdaderamente difícil tomarle importancia a su vida y lograr sus sueños, porque como todos sabemos, la vida es solo una, así mismo como sabemos que el tiempo avanza y no se detiene. Por lo tanto el dejar las cosas “para después”, es conveniente realizarlas a su debido tiempo y corregirlas si es necesario.
Pero como para todo problema existen múltiples soluciones, en este caso les presento algunas estrategias para evitar la procrastinación en nuestras vidas.
• Existe una estrategia muy importante que consiste en dejar de planificar las cosas que pensemos hacer y podamos hacerlas en dos minutos, ya que al planificarla extenderán esos 2 minutos a 5 o 10. Es conocida como la regla de los dos minutos, que al convertirla en uno de nuestros hábitos, existirán muchas tareas que tampoco pospondrás.
• Convertir nuestras actividades aburridas y obligatorias en rutinas, tal cual hacemos con los ejercicios y los deportes, lo que resultará beneficioso para todos nosotros por el hecho de convertirlas en costumbres tal cual una rutina, y terminaremos haciéndolas casi que sin esfuerzo alguno.
• Aprender a decir que no resulta necesario para dejar de cargarnos de labores constantemente, las cuales adquirimos por comprometernos al no saber decir que no. Terminamos posponiendo las cosas por la sencilla razón de no ser importantes para nosotros y que las aceptamos por compromiso.
• Abandonar o renunciar no resulta del todo malo siempre, incluso en muchas ocasiones estamos cargados de responsabilidades y labores que no nos agradan ni generan ningún buen propósito, por lo tanto es bueno detenerse a analizar cuando es conveniente renunciar incluso si es algo que ya iniciamos pero que no nos está llevando a donde deseamos, o simplemente no era lo que buscábamos. Renunciar con previo estudio de tal situación, no será procrastinar, sino que por el contrario estarás dándole punto final a algo que sencillamente no era para ti.
Todos estos consejos podrán encontrarlos en el siguiente enlace que presenta 20 ideas para dejar la procrastinación atrás, las cuales serán útiles según su conveniencia y manera de asimilar las cosas.
Esto ha sido todo por ahora, estoy totalmente complacida con este tema de superación personal el cual crea en nosotros hábitos increíbles que nos ayudaran en gran medida a crecer como personas.
Te cuento que a veces la procrastinación me invade pero es cuestión de dar prioridades y poner límites. De este post me llevo las técnicas para bajar el nivel de procrastinación - me parecen muy buenas y prácticas. Gracias por compartir este post!!
Que bueno que le haya servido de ayuda, agradecida con usted por leerme.
yo soy procastinadora....no he tenido mayor problema por procastinar :) cuento con tu voto @marybellvictoria
Gracias por leerme.
Muy buenos consejos para activarnos y no dejar las actividades para despues.
Espero te sirvan de mucho, gracias por leerme.
Tremendos consejos y muy buena la información la que manejas. Obviamente uno debe dejar de procrastinar las cosas.
Exactamente uno debe dejar de procrastinar todo. Gracias por leerme.
Muy buen artículo. Hay que tomar acción para que las cosas pasen.
Saludos desde Paraguay.
Nota: Estoy retomando mi actividad en Steemit, muy pronto estaré publicando cosas nuevas. Nos leemos en la próxima.
Gracias por leerme amigo. Saludos desde Venezuela!