Receta: Panquecas de cacao y cambur

in #spanish7 years ago (edited)

25.png


Panquecas de cacao y cambur

Les traigo otra opción para hacer panquecas saludables y sobre todo, muy deliciosas y nutritivas. Comer sano no debe ser aburrido, solo necesitas creatividad para llevar tus platos a otro nivel. La idea es disfrutar este estilo de vida, por esto, les muestro diversas opciones para que las pongan en practica.

Ingredientes:

  • 1 cambur.
  • 2 huevos.
  • 40g de avena.
  • 12 gr de cacao.
  • Edulcorante al gusto.
  • Linaza.
  • Esencia de vainilla.

Opcional: Para el topping puedes utilizar cambur, mantequilla de maní y gotas de chocolate oscuro.


21.png


Paso #1:

En la licuadora agrega la avena, el cacao, la linaza y el edulcorante. Procesa los ingredientes secos y después agrega los dos huevos y la esencia de vainilla.


22.png


Paso #2:

Precalienta un sarten, y utiliza una taza medidora de 1/3 para distribuir la mezcla.
Tip: Cuando el sarten esté caliente, baja el fuego y vierte la mezcla. Te recomiendo utilizar una tapa. Es hora de voltear la panqueca cuando observes que tienen algunos ''agujeros''.


23.png


Paso #3:

Luego de tener tus panquecas listas, puedes decorarlas a tu gusto.
Yo utilicé 1/2 cambur, una cucharada de mantequilla de maní y gotas de chocolate oscuro.

Ahora sí... ¡A COMER!


mandocas saludables (11).png


¿Les gustó la receta?

Si tienen alguna duda pueden escribirla en los comentarios, también pueden hacerme sugerencias sobre alguna receta que les interese conocer.

26.png


Fotografías: Mi autoría.
Dispositivo utilizado: Teléfono Alcatel One Touch X+.
Se despide, Diana.

Sort:  

La he hecho y son muy ricas saludos!!

Suuper ricas jaja, saludos para ti!

Gracias, voy a hacer la prueba

Me parece excelente, quedan super deli!

Me gustó la receta, una sabrosa variedad de panquecas y se ve bien saludable.

Muchas gracias, espero que puedas intentarlas en casa. Un saludo!

Trataré... ¡que me las preparen!
Jajajj

Aaaaaaaa muy buena receta, me gusta mucho las panquecas

Y estas tiene un toque especial jaja, intenta hacerlas!

Oye si! u toque muy especial, intentaré. gracias.

no las he probado con cacao peor si voy a hacerlas la próxima vez.. gracias por la receta.. las paquecas son lo maximo

Muchas gracias! Tootaaaal, las panquecas son lo máximo. Y son muy versátiles!!

Que buena receta, la he hecho un poquito distinta pero igual de buena.

Quedan muy ricas, muchas gracias por ver la receta!

Que buena se ven! las panquecas son un buen desayuno. Te sigo. Saludos!

Así es, son una opción excelente para el desayuno. Muchas gracias, saludos!

Hola @dianacsb, que delicia

Un saludo desde mi cocina

Muchas gracias por pasar por aquí, un saludo!

que bello y que rico se ve!!!

Muchas gracias, espero que puedas preparar la receta. Un saludo!


¡Felicitaciones tu publicación ha sido seleccionada para ser destacada por el Proyecto de Curación @Codebyte!

comments.png

Si deseas contribuir y conocer sobre este proyecto puedes seguirlo y estar atento a sus publicaciones. Ingresando aquí podrás ver el reporte en donde tu publicación ha sido destacada.

Muchisimas gracias por el apoyo!

Rico. Qué aproveche!

Muchas gracias, estaban muy deliciosas jaja

Sencilla y practica la receta, gracias por compartirla @dianacsb.

Muchas gracias, me alegra que haya gustado! Recomendadas al 100%