Hola @egdarmorillo, además de la practica de ejercicios, el estilo de vida fitness incluye también una alimentación sana, por cierto, una sugerencia, trata de colocar la fuente de las imágenes que utilizaste, así te irá mucho mejor; además, evita usar la etiqueta steemit si en tu publicación no vas a hablar de la plataforma.
Saludos