Existen seis manifestaciones físicas, típicas; que definen el apego.
1_ Negociar la libertad (autonomía restringida)
Si estas apegado no serás el dueño de tus acciones, estarás bajo la dirección y mando de alguien que obrará como amo, y te comportaras como un esclavo obediente y embelesado, perderás la libertad interior y tu capacidad de decisión como si le hubiese vendido tu alma al diablo, el apego es una patología de la libertad que quita hasta el último aliento de energía vital.
2._Un impulso incontrolable hacia algo o alguien (deseo insaciable)
Nunca estarás satisfecho, ya sea porque quieres llenar un vacío que no se llena o porque puedes tener disponible cada vez que se antoje el objeto o esa persona de tu apego. Tu sed inextinguible, y cuanto más recibas, mas querrás, llegará un momento en que el alivio de no perderlo será más determinante, que el placer de tenerlo en sí mismo, la dicha inicial se convertirá en dolor.
3._ El miedo a perder la fuente de apego (ansiedad, anticipatoria a la pérdida)
Si piensas que tu fuente de apego lo es todo y el principal motivo de tu existencia, es natural que el miedo o perderla no te deje en paz.
La ansiedad anticipatoria será carga inevitable. Estarás pendiente de cualquier signo o indicador que te haga sospechar de la ruptura del vínculo.
Para vencer el apego hay que estar abierto a la renuncia y aceptar lo peor que pueda pasar, ¿pero cómo hacerlo si el miedo te nubla la razón?
4._La identidad desorientada (déficit en el autoconocimiento)
Los que llevan mucho tiempo adictos a una actividad, un buen material o una persona,ya no saben en realidad quienes son: andan perdidos y no se encuentran a sí mismos.
Los dependientes se han entregado tanto a su fuente de apego, que han perdido contacto con su “yo” autentico.
Quizás ya no recuerdes como o quien eras antes de establecer la simbiosis del apegado, pero si escarbas en ti mismo con perseverancia volverás a encontrarte y reconocerte.
5._Un instinto de posesión exacerbado hacia algo o alguien (necesidad de apoderarse o adueñarse)
La necesidad de posesión y la pérdida de identidad van de la mano, el afán de poseer, pretenden convertir aquello que se desea en una extensión personal. Cuando el “mi” se apodera del “yo” este se vuelve acaparador y lo quiere todo.
6._Restriccion de la capacidad se sentir causa y apego (reducción hedonista)
Tu experiencia vital se limitará sustancialmente porque la fuente de apego absorberá toda su energía y capacidad de disfrute, tendrás ojos y aliento solo para mantener tu vínculo de dependencia y no veras ni sentirás nada más estando atrapado en una reducción hedonista cada vez mayor, solo te interesaras por tu fuente de apego.
La gente que logra desapegarse descubre que había un mundo vivaz y palpitante a su alrededor que increíblemente había pasado desapercibido.
La necesidad de adueñarte de las cosas o de las personas te debilitará hasta agotar reservas.
Si presentas algunos de estos indicadores es posible que ya estés enredado con algo o alguien de manera inadecuada.
Deja tu comentario acerca del tema. Que estaré encantado de leerte.
Posted using Partiko Android
Hi! I am a robot. I just upvoted you! I found similar content that readers might be interested in:
http://todobienestarpsicologico.blogspot.com/2013/04/como-reconocer-el-apego-en-uno-mismo.html
Thank you so much for being an awesome Partiko user! You have received a 20.47% upvote from us for your 4735 Partiko Points! Together, let's change the world!