A pesar de que las parasomnias, no ocasiona perturbación significativas, pero hay que estar muy atento a los signos de temor, ansiedad, irritabilidad, miedo a dormir solo, a que llegue la noche que se puede presentar en los infantes y que requieran la asistencia de un especialista (Psicólogo) para su ayuda.
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Si bien es cierto las pesadillas no significa un riesgo para la salud del niño, pero si lo puede llevar a sentir miedo, temor a dormir por la noche, haciendo el sueño no reparador, lo que puede conllevar al niño a que durante el día, este somnoliento, afectando su desarrollo cognitivo y social.
Las somnolencias también pueden ocasionar conductas de irritabilidad, y hasta agresividad en los niños.
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A continuación les voy a presentar algunos consejos que se pueden hacer para que el sueño de nuestros pequeños se pueda superar.
Una de las principales es tener una excelente comunicación con tu hijo y explicarle que solo fue una pesadilla y que ya todo paso, otra esencial es durante la noche entrar con cierta frecuencia al dormitorio de nuestros hijos sin que se den cuenta, observar como duerme y de estar en plena pesadilla escucharlo, pero no hacerle referencia o detalles de la misma al día siguiente.
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Durante el día tratarlo con una voz suave y no abrumarlo sobre la pesadilla si este insiste en contarte lo que le sucedió, solo explicarle que solo fue un sueño y que todo lo que hay paso era imaginario que en la vida real no existe.
Si a pesar de su ayuda estas persisten es conveniente acudir a la ayuda de un especialista, esto es bueno hacerlo a tiempo para no esperar que se complique las cosas.
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Escribió para para ustedes @felixrodriguez
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Me sentí tan identificada con lo que describes... yo sufría de parasomnias a esa edad y aún las sufro de vez en cuando junto a la parálisis del sueño. Muy interesantes estos temas de la mente. ¡Saludos!