¡Hola! Bueno imaginé que reaccionarías a esas tres palabras y por eso las dejé, no acostumbro a usar lenguaje técnico cuando le explico algo a otra persona por primer vez, peeeeero me plantee dos escenarios. El primero fue recordando justamente que había leído algo en Discord de que trabajaste en el área de la salud manejando lo de los seguros y esas cosas, así que muy ajenos no serían los términos además de cómo manejas los términos de tu patología cuando se lo explicas a alguien en el Discor. Y mi segundo escenario fue que siendo tú una persona tan centrada, que le gusta de cierta manera el orden, control y hasta cierto punto perfeccionismo, estaba segura que si no sabías a qué me refería lo buscarías, y lo buscarías de buena fuente pues se te nota empoderada de tu salud y mira, resulta que te mueves familiarmente en esta área, como también creo que si no consiguieras hacerte del conocimiento de lo que te dije, me lo preguntarías ( y fue muy lejana para mi esta opción).
Por otro lado, ciertamente tu actividad laboral en cuanto al número de horas, pues nada beneficioso, como bien sabes y dijiste: no se cura PEEERO sí se pueden CONTROLAR las crisis. Y eso es parte de lo que debemos conocer, cuales son las cosas que nos empeoran y cuales nos mejoran, todo en exceso es malo y a cualquier persona que se exceda el cuerpo grita, solo que en nuestro caso ese grito LO AMPLIFICA y salir de ahí no es tán fácil con un sistema nervioso altamente sensibilizado. Por eso muchas veces no somos candidatas a operaciones, por lo complejo. EN cuanto a la migraña, pues normal, es una sensibilización central propia que acompaña a la fibromialgia, y nuevamente aquí entran los estilos de vida y empoderarse al respecto. Así que no podemos vivir como si no tenemos nada, pero tampoco moriremos por ella pero sí por stress jajajajja... así que MUEVE EL BOTE, para retrasar el uso de medicamentos (yo no los tomo, tendría que dejar de trabajar; así que busco las endorfinas naturales en el ejercicio físico dosificado adecuadamente). Saludos.
Primer y segundo escenario estas en lo correcto si no lo sé lo busco antes de responder jajajajaja y el tercer escenario también es posible porque aprendí en la vida que muchas veces es mejor preguntar a la persona que te emite el comentario porque cada quien tiene ideas conceptualizadas muy diferentes de lo que se encuentra en la literatura de respaldo. A veces es mejor preguntar para contextualizar y no generar malos entendidos.
Ya abordando el tema, pues si muchas veces lo que esta en mi contra es el orden, control y hasta cierto punto el perfeccionismo porque no me gusta las cosas mal hechas y eso me causa estrés, también el que no soy parte del común, tiendo a ser muy autocritica y buscar la lógica detrás de las acciones pero entiendo que el ser humano dentro de su mundo deja de ser lógico para pasar a ser irracional según la madurez y el sentimiento que lo acompaña.
Como ser humano no soy perfecta y reflejo parte de mis problemas a través de la somatizacion, así que aun no caminado o moviendo el bote tanto como me gustaría, bajo el nivel de estrés con actividades que me proporcionan alegría, ya que este sentimiento genera en el organismo cantidades de endorfinas que hacen que el malestar se minimice.
Así que estaré muy atenta a tus post sobre el dolor y como manejar la fibromialgia, estoy segura que serán muuuuy buenos !