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RE: Llevar una vida más saludable- Tips

in #spanish7 years ago

Waooo, es de admirar eso! Felicidades por ese logro. Si, hasta ahora hago ejercicio 5 veces a la semana y el fin de semana lo dejo de descanso, no quito comidas sin embargo trato de cambiarlo por comidas mas saludables y nutritivas ya que estoy en crecimiento, y pues todo es cuestión de esfuerzo....