Aprender a comer es fundamental para obtener energía vital, de eso de trata la alimentación consciente, obtener energía, es la clave fundamental.
Cuando la tenemos vamos a desencadenar procesos de eliminación, de regeneración, y luego también tenemos mas motivación para hacer cosas, llevar a cabo nuevos proyectos, pensar con más claridad, poner límites, hacer cambios, se mueve todo nuestro cuerpo, y a través de una herramienta muy tangible, el alimento.
Falafel de garbanzos con aderezo probiótico de cajú y tomates secos, ensalada de zucchini al tomillo con mayonesa raw de zanahoria y limón + almendras y semillas de calabaza tostadas 🔥
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