Algunos lo han encontrado y son conscientes de su IKIGAI; otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz, como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla con la población más longeva del mundo.
11 leyes del IKIGAI
1.- MANTENTE SIEMPRE ACTIVO, nunca te retires.
quien abandona las cosas que ama y sabe hacer, pierde el sentido de su vida. por eso, incluso después de haber terminado la vida laboral "oficial", es importante seguir haciendo cosas de valor, avanzando, aportando belleza o utilidad a los demas, ayudando y dando forma a nuestro pequeño mundo.
2.- TOMALO CON CALMA.
las prisas son inversamente proporcionales a la calidad de vida. como dice un viejo proverbio: "caminando despacio se llega lejos ". Cuando dejamos atrás las urgencias, el tiempo y la vida adquieren un nuevo significado.
3.- NO COMAS HASTA LLENARTE.
También en la alimentación para una vida larga, "menos es más". según la ley del 80%, para preservar la salud mucho tiempo, en lugar de atiborrarse hay que comer un poco menos del hambre que tenemos.
4.-RODEATE DE BUENOS AMIGOS.
Son el mejor elixir para disolver las preocupaciones con una buena charla, contar y escuchar anécdotas que aligeren la existencia, pedir consejo, divertirnos juntos, compartir, soñar... en suma, vivir.
5.- PONTE EN FORMA PARA TU PRÓXIMO CUMPLEAÑOS.
El agua se mueve, fluye fresca y no se estanca. Del mismo modo, tu vehículo para la vida necesita un poco de mantenimiento diario para que puedas durar muchos años.
Ademas, el ejercicio segrega las hormonas de la felicidad.
6.- SONRÍE.
Una actitud afable hace amigos y relaja a la propia persona. Está bien darse cuenta de las cosas que están mal, pero no hay que olvidar el privilegio de estar aquí y ahora en este mundo lleno de posibilidades.
7.- RE CONECTA CON LA NATURALEZA.
Aunque la mayoría de los seres humanos viven en las ciudades, estamos hechos para fundirnos con la naturaleza. Necesitamos regularmente volver a ella para cargar las pilas del alma.
8.- DA LAS GRACIAS.
A Dios, a tus antepasados, a la naturaleza que te provee aire y alimento, a tus compañeros de vida, a todo lo que ilumina tu día a día y te hace sentir dichoso de estar vivo. Dedica un momento del día a dar las gracias y aumentaras tu felicidad.
9.- VIVE EL MOMENTO.
Deja de lamentarte por el pasado y de temer al futuro. Todo lo que tienes es el día de hoy. Dale el mejor uso posible para que merezcas ser recordado.
10.- DISFRUTA DE TU MÚSICA PREFERIDA.
La música activa tus sentidos más que cualquier otra actividad.
11.-SIGUE TU IKIGAI.
Dentro de ti hay una pasión, un talento único que da sentido a tus días y te empuja a dar lo mejor de ti mismo hasta el final. si no lo has encontrado aun, tu próxima misión será encontrarlo.
Referencias de imagenes
http://aritz-urresti.com/2017/05/como-dar-una-nueva-direccion-a-tu-vida/
https://gestion.pe/tendencias/ikigai-concepto-japones-vivir-mejor-233231
https://www.aboutespanol.com/como-hacer-meditacion-1154381
https://es.123rf.com/imagenes-de-archivo/persona_comiendo_hamburguesa.html?sti=lcmjx01trgrser29wj|&mediapopup=34389921
http://www.forumlibertas.com/andas-amigos-i/
https://impresa.prensa.com/vivir/ejercicio-aporte-fisico-emocional_0_4729027097.html
http://www.infoesztergom.hu/hirek/olvas/napi-humor-viccek-minden-napra-2013-08-23-070800
http://5taavenidamagazine.mx/escuchar-musica-ayuda-a-la-creatividad/
https://eresmama.com/dale-hijo-la-clave-la-felicidad/
En uno de mis chats de Whatsapp este sabado encontré este tema, yo no había escuchado sobre esta filosofia, me puso a pensar y más que pensar a dar un alto en mi rutina y reorientar mis objetivos, recordar que hay un objetivo comun entre nosotros y este al final es .
SER FELIZ!!!!!!!!!!!
Hi! I am a robot. I just upvoted you! I found similar content that readers might be interested in:
http://hautatzen.net/ikigai-proposito-en-la-vida/
hola este robot ha puesto un link espectacular para este tema incluso tiene un video que habla sobre este concepto los invito a dar un alto en sus vidas y replantear sus objetivos o simplemente recordarlos:)
Esta excelente, esto se llama el propósito para la vida, la escuche hace unos meses atrás , me alegra que descubrieras esto, ya que esto te ayuda para el emprendimiento, el reencontrarse con uno mismo, la auto aceptación y el auto conocimiento
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