Me ha gustado mucho tu enfoque, transmites mucha paz y relajación, y tus consejos son acertados, de mucha ayuda, lo importante es buscar esa ayuda que nos permita afrontar la vida y avanzar. Por mi experiencia ademas de los consejos que mencionas tambien inicie actividades fisicas al aire libre, como correr y hacer yoga, estas actividades liberan endorfinas y ayudan a mejorar nuestro estado de animo y a equilibrarnos emocionalmente. Gracias por compartir tu experiencia y tus consejos. Que tengas un feliz dia.
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Gracias, hermosa, me anima que te haya gustado tanto mi post. Cierto, la actividad física, de verdad gracias a ti por el aporte.
¡Un abrazo!