Neofobia significa "Miedo a lo nuevo", se refiere al miedo que tienen los niños a probar alimentos nuevos, pero no solo afecta a niños, también puede presentarse en adolescentes o adultos.
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No me gusta
¿Por qué dices que no te gusta si no lo has probado?
No quiero
No me provoca comerlo
Según investigaciones los bebés nacen teniendo cierto rechazo a probar los alimentos, incluso necesitan varios intentos para aceptarlos e incluirlos en su dieta.
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¿Sabías acerca de esta fobia?
¿Haz sentido miedo a probar ciertos alimentos?
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Según el profesor David Benton, de la Universidad de Wales Swansea, se trata de un mecanismo de supervivencia heredado de nuestros antepasados que, inconscientemente, disuade a los seres humanos a edades tempranas de probar alimentos que podrían ser tóxicos.
¿Cómo ayudar a reducir la neofobia?
Primero no podemos ayudar a un niño a probar y aceptar nuevos sabores cuando nosotros mismos los rechazamos.
Decirle a un niño que coma algo solo por que le hará bien y es saludable no le ayudará mucho, ya que ellos no le dan mucha importancia a eso a una temprana edad, lo que debemos hacer es probar y decirles lo delicioso que esta, ya que comer debe ser una experiencia positiva, lo más recomendable es tener paciencia
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Desde mi punto de vista aún en la adultez muchos tenemos en parte esta fobia, por ejemplo yo rechazo ciertos alimentos aún sin probarlos.
Como publicó David Benton en la revista International Journal of Obesity , el mejor remedio ante esta fobia es no insistir demasiado porque "la neofobia también desaparece por sí sola con la edad".
Es importante resaltar que la neofobia se considera una etapa normal por la pasan la mayoría de los niños; el problema radica cuando los padres se muestran excesivamente permisivos o cuando se comete el error de no enseñar a los niños a comer de forma variada.
Incluso cuando el bebé esta en periodo de lactancia es importante que la madre lleve una dieta sana y variada, de esta manera el sabor de la leche materna irá cambiando; esto le ofrece al bebé la posibilidad de aceptar sabores nuevos.
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Mi hija está en ese proceso, hay que ir poco a poco y tener paciencia.
Si, es un proceso a veces complicado, pero paciencia amiga.
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Cierto, a veces no ingiero algunos alimentos.
Fobia a la piña.
Buen post
Si, analizando este termino de la neofobia, desde mi punto de viste es aplicable aún en la adultez, así como te pasa a ti con la piña,me sucede a mi me pasa con otros alimentos.
¡Saludos!
No sabía que tuviese un nombre, sin embargo, si conocía esta «fobia». Cuando erra niño me pasaba mucho, pero me obligaban a comer y se me quito jajajaja, ahora soy todo lo contrario. También conozco adultos que no comen nada, puro pan y diablitos, eso es dañino para la salud. Saludos!