Hemos visto mas en profundidad acerca de las estrategias de creencia, hoy vamos a realizar un práctico ejercicio para detectar dichas estrategias de creencias.
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El ejercicio:
Ahora determinese en pensar en algo que "Cree que puede hacer sin problemas", luego haga una comparación con algo que lo limita, inmediatamente observe y determine las diferencias.
El siguiente paso es: Tomar la creencia limitadora y hacerla IGUAL a la cosa que si podemos hacer. En el caso de no poder averigüe que es lo que le impide.
Para esto puede utilizar cualquier proceso de cambio que desee. Aquí hay que:
Identificar la interferencia, y luego:
Añadir los recursos apropiados.
El objetivo del ejercicio es: Conseguir que la creencia que NO creemos sea lo mas parecida posible a la que SI creemos.
En muchos casos este ejercicio arroja resultados efectivos y en muy corto tiempo, en otros NO.
Es el ejemplo de aquellas personas que tienen la creencia que deben hacer todo a la perfección, y esta clase de creencia puede anular por completo a la persona siendo causa de sus limitaciones permanentes en todos los ámbitos.
Se escucha decir a personas con esta creencia: "Pero No lo he hacho a la perfección", quizás llevan haciendo cosas a la perfección pero luego hace una mal entonces da por imperfecto TODO, todo lo hecho anteriormente queda nulo. Por mas que tenga hasta ahora, éxito en todo lo que hace, sabe que cuando llegue el momento en que se equivoque o cometa el error caerá todo por tierra. Es como compararse a Dios, de esa manera uno se siente despreciable. El problema mas significativo de esta creencia es que uno tiene el concepto de éxito inadecuado.
Es el caso de una persona que tiene una excelente claridad en sus objetivos y cuanto mas se acerca perfectamente a sus objetivos se siente peor por NO alcanzarlo del todo. Cuando está mejor, se siente mucho peor, esto es porque cuanto mas cerca está de la perfección, se siente mal por lo que aún le resta para lograr el éxito total.
Comienza algo de manera excelente, esta muy cerca de éxito, luego debido a tal tensión deja todo, nunca alcanza el éxito total.
¿Que tal si cambia su criterio para definir el éxito?, muchos otros dirían que por el hecho de pasar de un punto A a un punto B ha alcanzado el éxito.
Son las estrategias de creencias que nos limitan.
Muchas Gracias por pasar
Lo relatado en esta publicación es 100% de mi autoría, ha salido de mi cerebro por mi experiencia, fracasos y estudio de distintas fuentes. Cualquiera que quiera tomar parte de este relato está 100% autorizado por @jhelbich para hacerlo.
Buena e interesante estrategia.
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@ivanic, excelente, espero que te sea de mucha utilidad!. saludos.