FileHola mis queridisimos steemians, hoy quiero hablarle sobre el sindrome de fatiga cronica mas en estos dias cualquiera se cansa o queda exausto de esta forma de vivir, se nos esta yendo la vida de una cola a otra pero una cosa es la fatiga y otro es el sindrome asi que veamos.
El sindrome de fatiga cronica
Enfermedad cronica que se caracteriza por una fatiga profundae insuperable, no disminuye cin el descansoy puede empeorar con la actiidad fisica y mental. El diagnóstico es difícil de hacerse y el tratamiento actual no es muy eficaz. Aunque no disminuya la esperanza de vida del paciente afectado, el síndrome de fatiga crónica puede ser considerado una enfermedad grave debido a la gran caída en la calidad de vida que puede causar.
Síntomas del síndrome de fatiga crónica
Además de la fatiga crónica quenombra la enfermedad, pacientes con este síndrome también suelen tener los siguientes síntomas:1. Dificultad para concentrarse y “mala memoria”.
2. Dolor de garganta.
3. Dolor muscular.
4. Dolor articular.
5. Dolor de cabeza.
6. Dificultades para dormir.
7. Ganglios linfáticos discretamente aumentados y dolorosos.
8. Agotamiento después de esfuerzo físico o mental, inclusive después de 24 horas de descanso.Estos son los síntomas clásicos, sin embargo, otros pueden ocurrir, como mareos, diarrea, alergias, etc.
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2. Dolor de garganta.
3. Dolor muscular.
4. Dolor articular.
5. Dolor de cabeza.
6. Dificultades para dormir.
7. Ganglios linfáticos discretamente aumentados y dolorosos.
8. Agotamiento después de esfuerzo físico o mental, inclusive después de 24 horas de descanso.Estos son los síntomas clásicos, sin embargo, otros pueden ocurrir, como mareos, diarrea, alergias, etc.
Es importante tener en cuenta que el examen físico suele ser normal. El paciente se queja de dolor pero no se encuentra ninguna lesión, se queja de fiebre, pero el termómetro nunca la muestra, los ganglios linfáticos dolorosos son normales a la biopsia y la electromiografía no demuestra la debilidad muscular.Esta incapacidad en documentarse las quejas de los pacientes frecuentemente lleva a una interpretación errónea de que están fingiendo tener una enfermedad. Sin embargo, al igual que en la fibromialgia, el síndrome de fatiga crónica puede considerarse como una enfermedad real, evitando la estigmatización de los pacientes.
FileTratamiento
De todos los tratamientos ya probados, los que realmente proporcionan mejoría clínica son la psicoterapia y ejercicios físicos regulares. Este último puede ser muy difícil ya que los primeros síntomas parecen empeorar. Sin embargo, el ejercicio debe iniciarse con cargas muy ligeras, con lento y progresivo aumento a medida que el paciente tolera. A largo plazo, la práctica de ejercicios mejora mucho la calidad de vida
No existe tratamiento ni dieta específica que ha demostrado comprobada mejora en los síntomas del síndrome de fatiga crónica.
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https://www.mdsaude.com/es/2016/10/sindrome-de-fatiga-cronica.html
Muy buena e interesante información, hace poco leí algo sobre ese síndrome, de hecho recomiendan como ejercicio la practica de la natación, porque es una actividad física que no genera mucho impacto en las articulaciones