Buen día @nothus!
Es muy importante aprender a dominar nuestra atención plena dirigiéndola a las cosas que de verdad nos aporten a nuestro desarrollo, porque poner nuestra atención sobre todo en confirmaciones sobre cosas con las que ya tenemos predisposición, lo único que hará será desgastarnos y hacernos malgastar nuestras energías, y nunca podremos obtener mejores ideas para dar con las verdaderas soluciones a los problemas presentados.
Por cuestiones de sentido común lo ideal sería dirigir nuestra atención hacia las cosas que necesitamos para concretar nuestras metas día a día.
Saludos!!!