yo me pregunto si existe algun ejercicio o alguna actividad en especial que pudiéramos realizar antes de meternos al mar o piscina y asi evitar que el musculo se contraiga?, para evitar malos ratos.
yo me pregunto si existe algun ejercicio o alguna actividad en especial que pudiéramos realizar antes de meternos al mar o piscina y asi evitar que el musculo se contraiga?, para evitar malos ratos.