Wejele.... super bien.
Excelente. Que bueno, te felicito. De verdad una gran decisión y trabajo personal. Generalmente muchos le huyen a la parte emocional o psicológica, por miedo o tabúes que condicionaron que atender la salud emocional es para locos. ME ENCANTA.
Si te animas podrías usar hasta la meditación como parte de tu proceso.
A cuidar tu salud desde la cabeza hasta el corazón. Animo, Namaste
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Hola!!! siempre he querido hacer yoga... me llama la atención y de verdad seria super interesando... y bueno, La parte emocional y psicológica aun es fuerte... es una batalla que se pelea día a día... no es nada fácil... un abrazo y muchas gracias por visitarme...
Claro nadie dijo que seria fácil... para nadie y menos en lo comienzos. Es una batalla entre razón y corazón. Pero animo si de puede. Animate con la yoga. Un gran saludo.