Es así, es la voluntad y el cultivar la autoestima es lo que nos puede llevar a lograr las metas. Somos la generación que puede hacer las cosas de manera disitnta desde el amor propio. Nos han inculcado tanto estar de terceros, de tratar de agradar y no sacar el verdadero yo que da hasta miedo cuando te felicitas y haces algo para tí mismo.
Los casos de depresión son tan altos y tan callados que no te permiten ayudar al que sufre, al que se encasilla bien sea en el pasado o lo bueno, que por tanto creen que todo esfuerzo debe ser sufrido e implorado.
Todas las personas que nombras han tenido ímpetu porque no han disminuido ni su escencia ni su yo, fortaleciendo así su autoestima.
Suena fácil pero lleva más trabajo del habitual, más que todo por la forma en que la sociedad y el entorno familiar en el que se nos ha formado ha hecho las barreras para que el crecimiento y el cuidado emocional propio haya pasado a otro plano.
Saludos!
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hola @pamimaru muchas gracias por tu tiempo en leer y sobre todo en esa valiosa respuesta, si bien no es facil es una practica que debemos hacer dia a dia hasta que se vuelva un hábito. Hay muchas personas que necesitan ayuda pero tambien necesitan recordar que en ellos tambien esta autoayudarse, para las depresiones o mal de amor yo podria sugerir mucha lectura y tambien actividades deportivas o recreacionales para oxigenar el cerebro y apaciguar la mente.
Saludos