quizas estas en un circulo vicioso en el que sustituyes una adiccion por otra y asi es facil recaer, podrias intentar tener un balance entre la variedad de cosas que te gustan. Yo lo intento al menos, tambien soy un poco obsesionado con lo que me gusta, pero trato de darme tiempo para todo.
Espero mi consejo te ayude, mucha suerte y saludos!