Muy interesante soy una consumidora de leche, en mi casa no falta, me encanta pero he probado también otras alternativas vegetales muy buenas cuando conocí el mundo fitness por razones financieras no pude continuar pero lo mejor fue que aprendí a hacerlas <3 y tienes razón en cuanto a la leche de vaca, ésta posee también muchas bacterias y cuidado si pus, un abrazo!
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Así es, lo mejor es no consumirla. Hay muchos alimentos ricos en calcio por lo que podemos sustituirla.