Yo soy mala para ir al gym, lo mio es caminar al aire libre y Yoga. Mi motivación es verme como me gusta en el espejo.
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Yo soy mala para ir al gym, lo mio es caminar al aire libre y Yoga. Mi motivación es verme como me gusta en el espejo.
El yoga también es muy bueno, sobre todo creo que ayuda mas a relajar el cuerpo y la mente (a mi me lo han recomendado mucho).