Muy bueno. Yo agregaría que los padres deben ser ejemplo en todo, si muestran disciplina para dormir, comer y controlar las emociones los niños naturalmente copian esas acciones.
No podemos exigirles a nuestros hijos un comportamiento que nosotros mismos no tenemos.
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Amiga, cuando hablo de crear hábitos es enseñarle a nuestros hijos, disciplina para dormir, comer y demás, pero los niños tienen que diferenciar entre la edad adulta y la edad joven, y aunque nos vean molesto ellos tienen que aprender la diferencia y no seguir lo malo si no lo bueno que se le enseña, claro está que somos seres humanos y hay momento que no podemos controlar nuestras emociones y es allí donde nuestros hijos tienen que comprenden lo malo y lo bueno. Gracias por leer amiga. Saludos