Saludos querida comunidad!
Se puede decir de manera general que una persona toxica es aquella que tienen la habilidad de dominar y controlar a otros, sin importarles o tomar en cuenta sus necesidades y/o sentimientos, es decir se centran en sí mismos y parece que ve a otras personas como herramientas en vez de seres integrales y autónomos.
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Tipos de Personas Toxicas
Hay varias formas de identificar a las personas toxicas por las siguientes características:
- Se quejan por todo: no están conforme con nada, todo le parecen mal y siempre buscan el lado negativo de cualquier situación para poder tener una razón de quejarse. Todo es un problema y su vida es un drama, lo mas triste es que buscan la forma de que otra persona les de la razón para quejarse aun mas, es agotador estar cerca de una persona así ya que sus constantes discursos negativos, proyecta una energía poco agradable a su alrededor.
- Son Victimas: sienten, expresan que el mundo es cruel y todas las personas están en contra de ellos, ademas les gustan llamar la atención y hacerse pasar por indefensos con la esperanza de ser salvados por alguien (mucha manipulación con la compasión) y si le intentas buscar alguna solución o ayudarlos a encontrar la salida se victimizan aun mas tratando de convencer a otros que su situación es insuperable y que para los demás es fácil decirlo porque no están en su posición.
- Se entristecen con los avances de los demás: Sufren de envidia por el bien ajeno, no toleran que otros puedan avanzar y siempre están preparados para dar un discurso sarcásticos o irónicos para lastimar a los demás.
- No aceptan equivocaciones: siempre buscan excusas para culpar a los demás de cualquier problema y nunca se hacen responsables. También tienen una actitud de juez porque siempre quieren tener la razón. Recuerdo un evento que se aplica como ejemplo, donde en un seminario se tomo el tema que hay padres que sus actitudes son tóxicas ya que se liberan sus responsabilidades con sus hijos culpando a la sociedad de sus malos actos y no aceptan sus equivocaciones al no tomar las riendas.
- Critican todo a su alrededor: Es impresionante el nivel que poseen estas personas al pasar gran parte de su tiempo criticando a terceras personas, por lo tanto no es de extrañarse que no tienen la capacidad de reflexionar sobre sí mismo.
- Solo importan ellos y nada mas que ellos: hay personas que se la pasan en la vida pendiente de sí misma, es decir de su propio ego. Estas personas están cerradas para el mundo, lo único que hacen es hablar de si mismo no les interesa la vida de las demás, estas personas les gustan resaltar y dar a entender que solo importan ellos.
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Ya identifique a una persona toxica ¿que debo hacer?
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"No hay que sentir culpa al alejarse de este tipo de personas porque estamos cuidando nuestra vida y nuestra esencia".
¿Como evitar el conflicto con una persona toxica?
- No dar mucha importancia a lo que estas personas dicen o hacen, para no incrementar su egocentrismo o victimización.
- Cuando hablan o expresan algo negativo decir algo positivo, esto causa choque en personas así porque lo que desean es alimentar sus quejas o sus problemas y hablando algo positivo es un habito al cual no están acostumbrados.
- Andar siempre con buen humor, con una actitud que los problemas no son nada importantes.
- Aunque sea difícil por el nivel de manipulación, ser indiferente ante un comentario negativo, no hay nada mas poderoso que la indiferencia.
Si identifico que soy una persona toxica ¿Cómo puedo superar esa actitud?
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