Buen contenido @robertcofitec, interesante para los que deseamos cuidar nuestra salud y nuestro peso.
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Buen contenido @robertcofitec, interesante para los que deseamos cuidar nuestra salud y nuestro peso.
Hola @ysamontenegro, saludos y bendiciones, es correcto es un tema bien importante, tener este tipo de conocimientos que podamos aplicar en nuestras vidas cuando sea necesario, para estar saludable o bien cuando necesitamos prepararnos para algún evento deportivo. Saludos.