Senam menjadi salah satu olahraga yang santai dan sangat menyenangkan, selain bagus untuk kesehatan juga bisa meningkatkan kemampuan kebugaran tubuh.
Senam ini juga bisa untuk dilakukan setiap hari baik pagi maupun sore hari.
Walaupun sekarang senam sudah sangat jarang dilakukan oleh orang-orang, tapi dulu senam ini sering dilakukan disekolah-sekolah maupun di perkantoran di waktu pagi dan sekarang sudah ditinggalkan.
Semoga saja kedepannya senam ini bisa kembali menemukan jatidirinya untuk diterapkan disekolah maupun perguruan tinggi diwaktu pagi...
Semangat berolahraga.....
Congratulations @baretbiru! You have completed the following achievement on the Steem blockchain and have been rewarded with new badge(s) :
You can view your badges on your Steem Board and compare to others on the Steem Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPVote for @Steemitboard as a witness to get one more award and increased upvotes!