每天都在为自己的热爱付出，
付出时间、体能和热情，
而阅读就成了生活中弥足珍贵的收获，
收获新知、收获生活的领悟。
每一次的空闲时间，我们更爱安静阅读，
在读书中体会别人的故事，身体和灵魂受到洗涤，
而后，有了属于自己的沉淀和重生。
忌妒别人，不会给自己增加任何的好处，
忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
笋不仅仅能够促进胃肠的蠕动，同时也帮助食物消化，
具有防止便秘及消积食的功效，
除此之外也预防大肠癌的产生。
竹笋属于低热量以及低脂肪食物，
适合于肥胖人群。
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