Saat menjalani ibadah puasa, kesehatan kamu menjadi salah satu faktor penentu keberhasilan puasa. Jadi, nggak heran kalau banyak dokter yang menyarankan supaya saat sahur dan berbuka puasa sebaiknya memilih menu makanan yang sehat. Kalau sehat bukan cuma puasanya saja yang lancar, tetapi jadwal sholatnya juga tidak terganggu.