原文:https://ironcyclists.wordpress.com/2017/01/03/陽明山給我的人生思考/
“真正的發現之旅不只是尋找新的景色,而是擁有新的視野。”
休兵一陣子後,這個元旦假期回歸車隊一起熱血練車,覺得愉快。雖然成績大掉,大墊底,但大哥們都會終點處等我,感覺很窩心。
陽明山發現之旅
陽明山是很多車友的騎車後花園,路線的規劃非常多。不過大致上還是以『小油坑』或『巴拉卡』做一個制高點。這個假期,和車隊衝山的過程走了和以往稍不同的路,路線可以看看Strava紀錄:『小坪頂 – 101 – 巴拉卡 – 仰德大道』、『行義路 – 小油坑 – 仰德大道』
騎車得過程中,不和人聊天時,常常腦袋一直轉,我會真實面對景物氛圍所帶給我的思考。(其實也是常常放空,再忽然發現自己怎麼可以慢成這樣…)
在舊的旅途上,開拓新的視野
大體來說,我是嘗試新事物大於念舊的人,舊的不去,新的不來,除非『舊的』人事物給我的感受是『沒有你我不行』,相信與其挽救重整不如開創找尋新東西。
沒感覺的舊人,就不再想要有交集;沒意義的往事,就讓他隨風而去;沒有想留的東西,送人丟掉都可以。可是,隨著年紀長大,會發現,重新認識一個人很累,重新學一個技能創造往事也不一定容易,再買新東西也都開始考慮著實用性和荷包的等比關係。
總歸一個想法,想要開始『省』。
而這兩天再騎陽明山,給了我下面這樣深刻的領悟:
總是喜歡騎新的路線,
可是路線總是會騎完的,
可不可以,
從舊的路線發現新的景色,
讓自己擁有新的視野?
總是喜歡新的人事物,
但是探索新的人事物成本高,
可不可以,
在放手離開、往前探索新的之前,
多駐足停留一下下,
確定不再共伴攜手,
不會後悔。
如果,這些人事物,
還有那麼一點契機,
可以讓人對之擁有新的視野,
那麼,
為什麼要只追求新的?
所以,
發現創新之旅,
也許不只是一昧尋找新的景色,
而是對於所擁有的,
領悟出其不同的地方,
重新架構,
給自己新的視野。
在舊的旅途上,開拓新的視野
重新擁抱『加油』這個詞
創業 失戀花園 inbound.tw 這一路上帶給我的壓力不小,焦慮感不時轟在我身心上。一個壓力來自於『台灣』,另一個壓力來自『心理學』。
『台灣』華人有自己一套隱晦溫馴的溝通方式,注重團隊和諧和過程,而非結果。這和我本身的個性以及過去多和老外一起工作之經驗是極大的反差。不過自己身負帶領一個台灣團隊的責任,努力在兩端取得平衡。
『心理學』面,『加油』是一個我好久不講的字眼了。以往的我,遇到別人難過傷心時,或是希望他在更好時,我都說『加油』。但這個詞,偶而讓我和心理團隊有不同見解,我的表達方式,讓人覺得我缺乏同理心。
心理學說,『加油』可被解讀成『說對方做得還不夠好,如果做更好就能夠到達成功』、『對方的感覺是不重要』。這對傷心難過情緒在黑洞裡的人,覺得不被『同理』,說了加油,頂多代表你『同情』對方,同理,站在對方立場,懂對方情緒。同情,是一個上對下的概念,施捨之姿。
哇!嚇到不敢亂說加油了!直到這兩天爬坡過程中,聽到好久沒聽到的加油,好多好多的,出自男女老少的甜甜『加油』聲,要我努力爬上去。
聽了這些加油我好振奮呀,在路上沈思了一會兒後,我明白了通了領悟了!因為這個詞對我來說,就是有效呀。
還是可以說『加油』!因人不同,因情緒的不同,加油給的面相,就會不同。
騎車時,
我的心境都是騎得完爬得上去,
當別人說『加油』,
正向情緒只會更正向。
相反的,
如果內心裝著黑暗面,
比如騎不完、胎要破了,
當聽到加油聲,
理所當然,悲上加悲。
對於擁有光明情緒的人,
『加油』很夠溫暖。
對於擁有黑暗情緒的人,
更需要的,
是去了解他的感受,
而不是喊『加油』。
比如告訴他,
了解他面臨的難題,
感受他的情緒。
蠻常來冷水坑的,爬坡常常收到『加油』聲~
結論
騎車,理所當然顯而易見的,是發展健康的生活方式的活動之一。然而,除了那些Strava/Garmin所搜集的硬梆梆數據,沿路的風景和思考,如果也能豐富心靈,體悟人生哲理,追尋生命的意義與力量 ,超棒的!
我要對自己,對世界,說聲『加油』;)
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