Aynen hep böyle söylüyorlar, bu konuyu araştırdım baya. Normalde 2 öğün yiyen biri 7-8 öğüne çıkardığında zayıflayabiliyor. Ben de ara öğünler ekliyorum ;)
You are viewing a single comment's thread from:
Aynen hep böyle söylüyorlar, bu konuyu araştırdım baya. Normalde 2 öğün yiyen biri 7-8 öğüne çıkardığında zayıflayabiliyor. Ben de ara öğünler ekliyorum ;)