Safran çayının zayıflatma özelliği olup bir çok hastalığın tedavisinde kullanılıyor.Genelde baharat diye bilinen safranı çay olarak'ta tüketilebiliyor.En çok bilinen özellikleri arasında protein ve lif bakımından çok zengindir.Safranın içerisinde potasyum,sodyum, C vitamini de bulunmaktadır.İçerisinde bakır,demir,çinko,selenyum ve fosfor miktarı bulunmaktadır.Safranın faydaları:Kan basıncını düşürür,bağışıklık sistemini güçlendirir,sindirim sistemine iyi gelir,kemik sağlığı için çok faydalı,anti deprasan uyarı:Lütfen 12-20 gram arasından daha fazla tüketmeyiniz.Çünkü bulantı,kusma gibi hastalıklar görülebilir.Bu arada safran kanser tedavisi,sedef hastalığı,enfeksiyon,yüksek kollestrol düşürme gibi tedavilerde kullanılır.Safran çayının hazırlanışını 'da bu yazımda sizlerle paylaşmak istiyorum.Bir fincan için gerekli olan safran 5-6 adet kaynamış olan suyumuzu ocaktan indirin ve 2-3 dakika soğumasını bekleyelim.Ilık olduktan sonra içine safranı koyalım ve 5 dakikadan hazır.Afiyet olsun lütfen yorumlarınızı benimle paylaşın.
