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Moi qui ne suis pas du tout sportive et en surpoids, j'y suis arrivée sans de trop grande difficulté (et puis la montagne est limitée au niveau du nombre de visiteurs (pas le site, juste la montagne), il n'y a que 400 personnes par jour qui peuvent la gravir (il faut donc réserver sa place plusieurs semaines voire plusieurs mois à l'avance). Après juste le site en lui même est magique, et il y a largement de quoi voir !
Bon courage pour l'entrainement, ça en vaut la peine :) !