#mylifeUnmoderated tagAll postsTrending CommunitiesWorldmappinLeoFinanceVibesHIVE CN 中文社区SplinterlandsOlio di BalenaLifestylePhotography LoversActifitHive GamingLiketuHive LearnersExplore Communities...#mylifeTrendingHotNewPayoutsMutedmesrydem (53)in Hive PH • 2 days agoALL ABOUT ME💝💝Hello, hive world! I am new here, and I hope you will support me. I will introduce myself. I am 18 years old. I am currently in my first year of college with a course in Bachelor…francysfiore (73)in Lifestyle • 3 days agoExtracción de cordales exitosa 🦷🤕| Successful wisdom tooth extraction 🦷🤕Versión en Español ✨ Hello Hivers feliz fin de semana para todos 💕 No sé si les he contado que hace un par de meses comencé un trabajo que me ha enseñado muchísimas…ptaku (72)in Actifit • 8 hours agoInterwały 🤪 (trening Garmina nie wyszedł 🤗) : January 20 2025Trening Garmina tym razem nie na moje możliwości. Wujek Garmin proponował tempo 50 min 5.10/km, ale nie byłem w stanie utrzymać tego tempa w mojej okolicy (góra/dół), nie…ptaku (72)in Actifit • 23 hours agoSiodło i Becyrek spacerowo 📸 🗻 🌞❄️ : January 19 2025Co prawda wujek Garmin proponował godzinę truchtania, ale po sobotnim długim wybieganiu nie bardzo miałem siły i chęci na kolejne bieganie. Pogoda była idealna…ptaku (72)in Actifit • 2 days agoBaza 1:25:00 6.00/km 🏃❄️🌞: January 18 2025Kroków zabrakło do pokonania mojego rywala z pojedynku #Poliac, ale jestem mega zadowolony, bo trafił mi się trening w wyjątkowo pięknych okolicznościach przyrody…ptaku (72)in Actifit • 3 days agoCzechowice - Komora tlenowa + fizjo, i Aqua Fitness bieżnia - Baza 30 min 6.00/km 🏃: January 17 2025O 20tej wylądowałem w Aqua Fitness Bielsko, by wykonać chociaż część zaplanowanego przez wujka Garmina treningu. Propozycja garminowska wynosiła 54 minuty, ale stwierdziłem, że…ptaku (72)in #polish • 4 hours agoTydzień 7 z 18 #preparetomarathonTydzień z drobnymi zawirowaniami, ale ogólnie pozytywnie, i do przodu 🚀 Na wstępie polecam przeczytać ten link , by poznać kulisy pewnych zawirowań, do których będę się…ptaku (72)in Actifit • 4 days agoStadion #2 2025 Próg 3x8 min 4.55/km 🚀🔥🏃: January 16 2025Po nieudanym sobotnim treningu progowym podchodziłem do dzisiejszego zadania z dużą rezerwą. Kolejnym punktem do ewentualnych obaw były wydarzenia z wtorku, które opisałem we…almajoy18 (43)in ASEAN HIVE COMMUNITY • 3 days agoMy life is a unique journey—wearing many hats as a police wife, a devoted mother to my son, and a part-time ESL teacherHello, Everyone! My name is Almay Joy Delfin Garsota, but you can simply call me Joy. I’m 27 years old, and I proudly hail from the vibrant Kidapawan City, Philippines—fondly…ptaku (72)in #polish • 5 days agoZmiany (14.01.2025)(będzie trochę chaotycznie, ale piszę to w czwartek wieczorem, po ciężkim treningu 3x8 min 4.55/km🤪) Wtorek miał być normalnym dniem - praca, trening itd itp Z rana było…ptaku (72)in Actifit • 5 days agoBaza 36 min 6.00/km 🏃 : January 15 2025Najpierw pomyślałem sobie, że może wujek Garmin zauważył moje zmęczenie, i wrzucił nieco lżejszy trening 😁 Później jednak sprawdziłem propozycje na kolejne dni, i mym oczom…ptaku (72)in Actifit • 6 days agoAkcja regeneracja : January 14 2025Sesja w namiocie tlenowym, więcej snu, dodatkowy dzień odpoczynku, i będzie dobrze 🤪 Szczegóły zawirowań przemęczeniowych opiszę w osobnym poście. This report was…ptaku (72)in #polish • 7 days agoTydzień 6 z 18 - #preparetomarathonDziś postanowiłem poczynić pewne zmiany w przygotowaniach do najbliższego startu, ale o tym napiszę w jutrzejszym poście, a dziś zapraszam na podsumowanie poprzedniego…ptaku (72)in Actifit • 7 days agoRegeneracja 😁: January 13 2025Po 10ciu dniach ciągłej aktywności nadszedł dzień upragnionej regeneracji 🤪 Wujek Garmin łaskawie odpuścił mi jeden dzień, gdyż na wtorek zaplanował powtórkę z…
