Pensando en los grandes clichés y frases típicas, que a veces nos planteamos para aumentar o mantener nuestra motivación, algunas de ellas tales como: dar el 200% o ponerle corazón, echarle bolas, etc. para poder lograr algo. Sin embargo, muchas de estas palabras carecen de valor y no ayudan realmente al estado de motivación.
Si hablamos de motivación como esa fuerza interior que viene alimentada de diferentes fuentes y permite mantener a la persona / equipo fuertes, con entrega y compromiso por lograr un objetivo, entonces debemos recurrir a un conjunto de leyes psicológicas que permitan a una persona dar lo mejor de sí.
Cuales son estas leyes psicológicas a las que podemos engancharnos?
La primera de ellas es transmitir confianza y seguridad a cada persona o componente del equipo, ya que nadie puede sentirse motivado bajo la emoción del miedo, amenaza o humillación. Este punto, debe también reforzarse haciendo énfasis en los talentos y capacidades más que en los puntos negativos.
No resaltar lo que se está haciendo mal sino más bien enfocarse en lo que se requiere de cada persona o grupo para lograr lo que se quiere. Mostrar soluciones, alternativas o ejemplos ayuda a aclarar y mostrar la dirección en la que se quiere ir.
Mantener la serenidad y el respeto es fundamental, ya que los líderes desquiciados son pocos creíbles y nadie puede seguir a alguien que no sea o parezca creíble.
Apelar a los discursos que muevan las emociones y donde se visualice mentalmente lo que se desea conseguir. De esta forma se enfoca la mente en lo que se quiere y se le agrega la emoción que representa el motor y la energía para alcanzarlo.
Celebrar cada pequeño triunfo o acierto. Esto permite incrementar la importancia de cada paso que se da y mostrar lo que es importante hacer, más allá del resultado final. Por otra parte, no celebrar lo positivo tampoco llevara a ganar.
Como vemos, en los ejemplos de las anteriores leyes nombradas, encontramos la verdadera manera de poder entrenar nuestra motivación para lograr lo que nos propongamos, sea por nosotros mismos o dentro de un equipo.
La motivación es algo tan interesante, a veces no necesito de mucho para sentirme motivada, es como si la fuerza viniera de mi interior y me hace querer moverme y actuar en busca de mis sueños. Y a veces por más que escuche conferencias, lea y piense en la meta no logro motivarme.
Saludos
Si muchas veces no sabemos de donde sale esa fuerza o esa resistencia a moverse por lo que queremos. A veces creo tambien que la intuicion influye en nuestro nivel de motivacion, ya que si escuchamos esa voz interna que nos dice "no es por ahi" entonces tambien casi que rebajamos la motivacion instantaneamente... son fenomenos extranos dignos de estudiarse... Gracias por comentar @nakary!